睡覺也能燃脂!每天睡前一個動作,1分鐘練出小蠻腰,隔天就見效,月瘦4kg|每日健康 Health

| 日期:2017-09-21 | 責任編輯: 李欣 | 分類: 運動瘦身 | 瀏覽數: 0

1分鐘快速瘦小腹教學 

 

布克文化 / Via  http://www.books.com.tw/products/0010634231?loc=P_asb_002

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 同場加映:為何骨盆操能瘦身? 

布克文化 / Via  http://www.books.com.tw/products/0010634231

【本文摘自布克文化一分鐘骨盆瘦身術 & 早上2分鐘骨盆體操 全彩圖解版》,非經許可,禁止轉載 】

 

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