雙足遭細菌侵略=腳臭!6招居家療法,只要15分鐘,讓腳比花更香~

| 日期:2016-09-21 | 責任編輯: 薛雅霙 | 分類: 健身重訓

台灣氣候潮溼悶熱,當足部長時間包覆於鞋內、無適當透氣,容易形成腳臭。腳臭不是大病,但卻會讓人自信心下降。

 

根據《STYLECRAZE》網站的報導,想告別羞人腳臭但卻求助無門?快試試以下幾種居家療法,自己私下解決惱人腳臭!

 

  • 茶包

紅茶含有豐富的單寧酸和多酚類物質,具有抗氧化和抗菌的功效,能幫助擺脫臭腳。

 

準備:

  • 4至5包紅茶包
  • 熱水
  • 小水盆

 

將水盆用熱水注滿2/3、放入茶包,待茶包沉浸數分鐘後,將茶包拿出並泡腳10至15分鐘,每日2次。

 

  • 鹽水

鹽分作為收斂劑有助於吸收腳部多餘的水分,減少導致腳臭的細菌生長。

 

準備:

  • 1/2杯至1杯鹽巴
  • 8杯熱水
  • 小浴盆或大碗

 

將熱水與鹽巴混合直到溶解於水中,浸泡腳部20分鐘,每日1至2次。

 

  • 小蘇打

小蘇打具有抗菌的特性,能中和難聞的腳臭並同時軟化腳部。

 

準備:

  • 1/2至2匙的小蘇打
  • 7至8杯熱水
  • 足盆

 

將熱水與小蘇打混合直至溶解,浸泡腳部15分鐘,一天2次。

 

  • 椰子油

椰子油中含有月桂酸,能幫助殺死腳上的細菌。而雪松精油具有抗真菌的特性。結合這兩種油能有效搶救腳臭。

 

準備:

  • 1至2匙的椰子油
  • 5滴雪松精油

 

清洗腳部後擦乾。將椰子油與雪松精油混合,以混合物按摩腳部讓肌膚充分吸收,讓它自然風乾。

 

  • 檸檬汁

檸檬中的檸檬酸能有效殺菌、去除腳臭。它也具有收斂的效果,有助於緊緻毛孔、舒緩出汗過多的問題。

 

準備:

  • 1/2至1杯的檸檬汁
  • 一盆熱水

 

將檸檬汁與熱水混合,浸泡腳部15分鐘,一日2次。

 

  • 伏特加

伏特加中的酒精成分能殺死細菌、去除腳臭。

 

準備:

  • 伏特加
  • 毛巾

 

將毛巾浸泡在伏特加中,再用毛巾充分擦拭腳部。

 

原文出自:STYLECRAZE

封面圖片出自:The Protonify/ flickr

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