排毒、強化免疫:自製「檸檬大蒜」這樣喝,輕鬆遠離「高膽固醇」和血流不暢!|每日健康Health

| 日期:2017-01-10 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 養生食譜

即使身體再怎麼健康,總會有感到不舒服的時候。這時除了就醫、吃藥之外,還有什麼方法可以幫助改善,甚至預防下一次的身體不適呢?根據國外網站《Healthycures》的報導,以下將分享一個德國的傳統居家療法,它已被用來治療許多常見的疾病。

除了能幫助緩解感染、疲勞、感冒、高膽固醇和動脈粥樣硬化,這種居家療法對於血管充血和腎結石也是相當有益的。它能有效地清除體內的毒素並強化免疫系統,同時對於降低膽固醇、清潔動脈、防止感染也有助益。

 

需要的材料如下:

4瓣大的大蒜瓣

3~4公分的薑或2湯匙磨碎的薑

4顆未剝皮的有機檸檬

 

製作方法:

首先,將檸檬清洗乾淨,然後切片。剝大蒜,然後把大蒜放入攪拌機,再加入檸檬和薑。充分攪拌,直到混合均勻。如果您不喜歡它的味道,可添加一些蜂蜜調味。

完成後,將混合物倒入水中加熱直到煮沸,煮的時候需頻繁攪拌。一旦沸騰,立即從火爐上移開,待其冷卻後,放入有蓋的玻璃罐中儲藏。

 

使用方法:

在飯前兩小時,趁著空腹時喝一杯這種混和物。持續三週後,休息一周,然後視個人需求重複此居家療法。使用後您會感到身體充滿活力,更加健康。

 

延伸閱讀:

每天「檸檬小蘇打」這樣喝,血管暢通超有感,輕鬆趕走「高膽固醇」和「高血壓」!

 

封面圖片出處:reducerol / healthycures

Via  http://healthycures.org/ancient-german-remedy

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