從腳底【五色辨病】「青、赤、黃、白、黑」健康大不同!這種顏色最危險!|每日健康Health

| 日期:2017-03-16 | 責任編輯: 吳姿蓉 | 分類: 流行病學

「上病取下,百病治足。」這是中醫的觀點。腳底位於人體的最低處,由於距離心臟最遠,是血液循環最容易到不了的位置,但卻是人體的根本,佈滿全身器官反射器的腳掌,也被稱作人體的「第二顆心臟」

 

然而,你偶爾會觀察自己的腳掌顏色嗎?根據【微信—養生固本健康人生】指出,身體的健康狀況,其實從腳掌就能略知一二喔!

 

從腳底顏色看健康

中醫講求「五色辨病」,分別為青、赤、黃、白、黑。正常的腳底顏色略紅,假如顏色過紅或出現其他顏色,分別是什麼情況呢?

 

1. 過紅

 

假如腳底顏色呈現深紅色,可能代表身體過熱、火氣過大,或者是體內臟器出現發炎的現象。

 

2. 蒼白

 

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可能代表著營養不良氣血不足,另外也可能是身體過於虛弱,體內臟器功能較弱所致。可以多攝取營養食物補充體力。

 

3. 蠟黃

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假如腳底出現蠟黃的顏色,可能是肝膽疾病所引起的,要多注意!另外像是吃太多富含維生素A的食物,也可能使得膚色較蠟黃。

 

4. 發青

 

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可能代表體內寒氣過重,要多注意身體保暖。

 

5. 發紫

 

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假如腳底顏色發紫或發黑,千萬要注意了,這可能是嚴重血液不循環所致,可以對照腳底相對應的器官,找出該器官或組織發生代謝不良或血瘀的情況。

 

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看完了以上五種腳底顏色,大家是否都有更近一步了解了呢?根據「微信—養生固本健康人生」指出,「想要養生,就得先養腳」,平時可以多按壓腳底穴位多泡腳,促進體內血液循環,血液循環好,身體自然健康。

 

文章來源:微信—養生固本健康人生

封面照片來源:pixabay

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