告別「卵巢囊腫」不困難!「6種天然療法」平衡荷爾蒙、舒緩疼痛,免開刀也能自動縮小|每日健康Health

| 日期:2017-03-29 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 自然療法 | 瀏覽數: 0

卵巢囊腫是卵巢中充滿液體的囊狀組織,通常在排卵期間形成,且好發於20~50歲的女性身上。激素失衡、子宮內膜異位症、懷孕和骨盆腔炎都是引起卵巢囊腫的原因之一。

 

卵巢囊腫通常是無害的,但它們可能引起如壓力、腹脹、下腹部和下背部疼痛等症狀。其常見的治療方式有服用藥物或動手術,但如果是不孕症合併有卵巢囊腫的女性,在選擇治療方式上更要謹慎,和醫師充分討論,因為冒然開刀可能造成卵巢功能不全,導致生育能力喪失。

 

雖然卵巢囊腫難以完全治癒,但根據國外網站《SecretNutritions》的報導,以下的自然療法可幫助您緩解不適、更快擺脫這種疾病,但別忘了,先向專業醫師諮詢並接受適當的治療才是治療囊腫第一步。

 

1.熱

熱可幫助減少由卵巢囊腫引起的腹部疼痛和肌肉痙攣。

在腹部和骨盆區域放置一個熱水袋或電熱毯,至少敷15分鐘,讓熱充分舒緩卵巢囊腫引起的不適。

 

2.熱敷蓖麻油

將蓖麻油敷在皮膚上有助於促進循環、排毒淋巴系統和減少肌肉痠痛等功效。(但孕婦、排卵期前後、處於哺乳期或生理期時應避免使用)

首先準備一塊大到足以覆蓋整個腹部的毛巾,用蓖麻油徹底浸濕。躺下之前請在床上鋪一個塑膠袋,避免油滴到床單上。躺下後,將浸過油的毛巾蓋在腹部上,再依序蓋上塑膠袋和一條毛巾,最後放上熱水袋或熱敷墊敷30分鐘即可,每周建議重複此程序三次。

 

3.瀉鹽泡澡

瀉鹽含有大量的硫酸鎂,可有效緩解卵巢囊腫引起的腹部肌肉痠痛。只需在泡澡的水中加入一杯瀉鹽,然後依個人喜好加入10滴幫助放鬆的天然精油,每天用這種水泡澡20~30分鐘即可。

 

4.洋甘菊茶

洋甘菊茶具有促進消化、緩解疼痛和舒緩痙攣的功效,可幫助緩解由卵巢囊腫引起的疼痛和不適。它具有溫和的鎮靜、鬆弛作用,可以透過刺激骨盆和子宮的血液流動,調節不規則的月經週期。

將2茶匙乾燥的洋甘菊加到一杯熱水中。

蓋上杯蓋,靜置5分鐘再加入1茶匙蜂蜜,即可飲用。

每天喝2~3杯,直到卵巢問題消退。

 

5.蘋果醋

蘋果醋可以讓鉀缺乏引起的卵巢囊腫縮小甚至消失,因為蘋果醋的鉀含量高。

將1湯匙蘋果醋加到一杯溫水中,再加入1湯匙糖蜜,每天喝1~2杯。

 

6.甜菜根

甜菜富含鐵、銅、鉀、鈣、碘,磷、維生素B1、B2、C和P等多種營養素,對於排除體內毒素非常有益。

此外,甜菜根含有一種稱為「β-花青苷」的化合物,已被用於增強肝臟清除毒素的能力。甜菜根的鹼性特性也有助於平衡體內的酸鹼值,可減少卵巢囊腫引起的許多症狀。

混合1/2杯新鮮的甜菜根汁、1湯匙蘆薈凝膠和1湯匙糖蜜。每天吃早餐前喝一杯,直到症狀消失。

 

延伸閱讀:

「卵巢囊腫」其實很多女性都有!這些警訊必須注意,否則卵巢毀了,下半生也毀了。

 

 

封面圖片出處:healthline / ovariancystmiraclereview

Via  http://secretnutritions.com/2016/10/ovaries-cysts/

FACEBOOK粉絲留言版
          推薦的不容錯過!