青光眼最終致失明!兩類食物必吃:降眼壓、促代謝|每日健康

| 日期:2017-07-18 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 病症食療

青光眼

是一種因眼壓過高,造成視神經萎縮,導致視野缺損,甚至最終失明的眼科疾病。

又可分為急性與慢性青光眼,不會傳染,但會遺傳。40歲以上罹患率為1%。

多吃蜂蜜,能治療青光眼?

屬高滲劑,可提升血液滲透壓,降低眼壓青光眼發病迅速,危害極大,急性發作時,會迅速導致失明。

為了眼睛健康,多吃以下食物,有助緩解症狀。

潤腸食物:如蜂蜜、菇類、香蕉、山藥泥等。

因患者常兼有便祕症狀,易引起自體中毒,用力排便時,也可能造成眼壓過高。

利水食物:如蜂蜜、紅豆、薏仁、西瓜、冬瓜、絲瓜等。

因其有加速水分代謝的作用,有利眼內房水吸收,進而降低眼壓,緩解症狀。

青光眼特效食材

1 蜂蜜

蜂蜜屬於高滲劑,服用後血液中的滲透壓就會升高,把眼內多餘的水分吸收到血液中,進而降低眼壓。

2 綠豆

綠豆具有健脾利水、解毒消癰、消利濕熱之效。富含皂苷,能減少「房水」生成,有利降低眼壓。

 

作者簡介

陳峙嘉

現職 
雅丰唯心中醫診所院長 

學歷 
台北醫學大學藥學系 
中國醫藥大學學士後中醫系 
台北醫學大學藥學研究所碩士 
台北醫學大學藥學研究所博士研究 

經歷 
明師中醫診所中醫師 
術德中醫診所中醫師 
中國醫藥大學中醫部實習 

著作&審訂 
《中醫師陳峙嘉的時尚養生帖》 
《降血糖全食物密碼》 
《降血脂全食物密碼》 
《降血壓全食物密碼》 

本文出自《常見病食療百科全書》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。

封面圖片來源:
E.Druzhinina / shutterstock

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