驅蚊、治頭痛...洋蔥妙用多,沒想到連染髮也做得到!從此不必再買傷身化學染劑|每日健康 Health

| 日期:2017-10-13 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 自然療法 | 瀏覽數: 0

關於洋蔥的用途,你了解多少?據香港媒體《巴士的報》報導,洋蔥不只能用於料理,它也能幫助治療頭痛、改善失眠,甚至染頭髮,是解決許多健康問題的理想選擇。這裡盤點了洋蔥的五種妙用,學起來有備無患喔!

 

1.驅除蚊蟲

只要將洋蔥、大蒜等味道嗆辣的食材放置於適當容器內,即可當作天然蚊香使用。夏季蚊蟲較多,建議可將洋蔥切片,放在小盤子內,靜置於燈具附近即可有效驅蚊,避免睡覺時蚊蟲騷擾。

 

2.緩解咳嗽

洋蔥含有植物殺菌素和至少3種以上天然的抗發炎物質,殺菌效果優異,有助於防治哮喘、緩解咳嗽,只需使用紗布包裹切碎的洋蔥,放置於喉嚨到胸口的區域即可發揮止咳作用。此外,咀嚼生洋蔥也有預防感冒的效果。

 

3.治頭暈、頭痛

常常頭痛、頭暈目眩、精神不濟?醫師建議可多食用洋蔥、枸杞等食材改善。另一個方法則是將洋蔥與柳橙一同榨汁飲用,能舒緩疲勞、提神醒腦,也可將洋蔥切碎,混合蜂蜜敷於額頭上,有治療頭暈、頭痛的功用。

 

4.防治失眠

洋蔥含有豐富的維生素B1,適合用來調整自律神經功能,幫助睡眠。建議有失眠困擾的朋友們可切碎洋蔥,將碎洋蔥放入瓶子儲存,務必蓋好蓋子。每晚睡前打開蓋子,聞洋蔥氣味10分鐘左右即可,使用10天後,睡眠品質將明顯改善。

 

5.天然染髮劑

市售染髮劑以化學物質組合為大宗,經常使用恐影響身體健康,因此建議使用洋蔥來自製染髮劑。將紫紅色的洋蔥皮剝下,浸泡在少量的水中,直到水變色後即可用於染髮。這種染髮劑天然又安全,但可惜的是,顏色大約只能維持1~2個月便會褪色。

 

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參考資料:巴士的報

封面圖片出處:Aleshyna Natallia / shutterstock

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