巧避「洗頭六誤區」!「洗髮次數」也在列,「美髮師」等級髮質自己洗!|每日健康Health

| 日期:2017-04-13 | 責任編輯: 許長凱 | 分類: 美髮健髮

洗頭時候,最容易出現的六大地雷!

    每個人洗頭的時間不大一樣。其實專家指出,兩到三天洗頭對人才是最好(這篇你自己看:越洗越禿?「每天洗頭」會讓「毛囊」更快死亡?這五種人最危險|每日健康 Health)。根據國外健康網站「Prevention」指出,這六件事情,可能是你想也沒想過的「洗頭凸槌」!

 

洗頭洗到凸槌 糟糕髮質自找的!

一、  洗頭頭髮不夠濕

洗頭之前請先確保您的每根秀髮都已被水浸濕。頭髮在完全濕潤的狀態下,洗髮、護髮產品才能完全發揮效果。可以先「預洗」你的頭髮,並避免在洗髮前就把頭髮擰乾。

二、  洗髮精成分

講些SLS、十二烷基硫酸鈉等名詞有些艱澀,我們用更淺顯易懂的方式來說──簡而言之,不會發泡的洗髮精代表洗髮效力不足。泡沫會將污垢溶解,並隨著沖刷而下的洗澡/髮水流入下水道中,確保洗髮時洗髮精確實發泡,並在洗髮後頭髮確定不留泡沫。

三、  摩擦頭髮

在洗髮時不斷搓揉、摩擦頭髮,會破壞您秀髮的髮質──且頭髮是由死去的細胞所構成,基本上破壞了修復就很困難了。頭皮可以使用手指按摩──就像美容院的設計師所做的一樣──頭髮則只要輕輕施力即可。

四、  就是要洗兩次頭?

有人說完成一次「洗頭」,要洗兩次頭才乾淨。但事實上現代人只要洗一次頭就可以了。「洗兩次頭才乾淨」是1950年代的觀念,當初的女性一週才洗一次頭所形成。

五、  洗得不夠乾淨

這有點噁,但有些人真的是「洗頭十分鐘,沖水十秒鐘」,洗得不夠乾淨,讓泡沫、洗髮乳在頭髮上殘留,甚至在頭髮上結塊。不僅造成觀感不佳,對髮質、頭皮皮膚也頗有傷害。

六、  關於潤髮乳

如果你想要一頭美麗秀髮,潤髮乳也該被列為你洗髮的一部份。但是注意將潤髮乳塗抹於頭髮就好──頭皮並不需要潤髮乳的呵護。最後記得不需要用熱水,用涼水把潤髮乳從頭髮上沖洗乾淨就行。

 

延伸閱讀:洗頭不吹就去睡?小心這個地方「發霉、生菌」還不知!三方法降傷害|每日健康Health

 

原文出自 Prevention

封面圖片出自Sahacha Nilkumhang-Shutterstock Freepik 2 3

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