新冠肺炎延燒，全球確診人數持續攀升，台灣也出現一名肝功能不佳、患有糖尿病的61歲男性，因感染新冠肺炎，不幸過世。有些患者初期症狀不嚴重，可能前一、兩天病情較輕，但是第三天或者後期突然加重。34歲武漢市中心醫院眼科醫生李文亮，原本還在網上發文跟大家報平安，卻在短期內突然惡化死亡。除了新冠肺炎，這樣的「炎症風暴」也會出現在流感患者身上，一名23歲的男慢性病患者，流感發病後5天就不治！ TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，特別邀請專家跟醫生，告訴大家如何快速辨別「炎症風暴」警訊，以及有效與病毒說掰掰的洗手方式！
基隆長庚紀念醫院腎臟內科主治醫師陳俊宇解釋，當人體接收到病原體，譬如說細菌、病毒入侵時，身體會產生一個發炎反應。假若這發炎反應是由小病毒、小細菌引起，身體的免疫系統會抵禦，讓病毒或細菌消失。但碰到像引發新冠肺炎、SARS和流感等疾病的頑強病毒，陳俊宇說：「身體產生的免疫力可能會過強，這樣不但處理不了這個病毒，免疫力過強的結果，還會讓細胞釋出一些抗發炎的因子，侵犯身體的器官，導致免疫失調」，最後造成多重器官衰竭，包括心臟、肝臟、腎臟，甚至是腦部都會受到影響，引發炎症風暴，讓病人走向死亡。
根據衛生署的統計，此次流感產生重症的患者，大概有3到4成，都是介於50到64歲的中壯年。會產生這樣的情形，敏盛醫院研究副院長江坤俊解釋，是因為中壯年比較容易忽略身體警訊，容易延誤病情。此外，中壯年免疫力較強，身體較易產生過於強烈的反應，「正常來說，10個敵人進來，用15個軍隊去對抗就好，但中壯年患者可能會派50個軍隊，攻打10個病原，剩下的40個就會去攻打其他正常身體細胞」，引發重症情形。陳俊宇提醒，當心跳速度過快，每分鐘大於90下；呼吸每分鐘大於20下；體溫高於38度或低於36度；白血球大於1萬2或者是小於4千，四項症狀裡有符合兩項，就代表病患出現全身性的發炎反應，倘若感染新冠肺炎或流感的過程中，出現這個狀況，就要高度小心有是否可能進入「炎症風暴」，導致多重器官衰竭的可能。
要預防新冠病毒及流感的感染，其實洗手比戴口罩重要的多！有效的洗手方式，除了使用肥皂洗手外，洗手時間也不宜過短，至少要依照「內、外、夾、弓、大、立、腕」七字訣，清洗25秒才有效果！要了解更多「新冠肺炎及流感」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
