神奇!生薑水這樣用,嘴破、頭痛、腰痛、腳臭都能治,3天迅速見效|每日健康 Health

| 日期:2017-08-25 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 自然療法

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不少人會在冬天時喝熱薑水驅寒保暖,但您知道在炎熱的夏季,薑水同樣也有許多妙用嗎?緩解腰痛、肩痛、感冒頭痛,甚至腳臭都能解決!

 

根據香港媒體《巴士的報》的報導,薑水可用來舒緩下列健康問題:

 

1.感冒頭痛

用熱薑水浸泡雙腳,以淹沒踝骨為標準,浸泡時可在薑水中加一些鹽、醋,並持續加入熱水,直到腳面發紅就立即停止。

 

2.改善皮膚健康

每天早晚用溫薑水洗臉,持續兩個月後,痤瘡、雀斑會逐漸減少。

 

3.緩解腰痛、肩痛

在熱薑水中加少許鹽和醋,再將毛巾放入水中浸泡,擰乾後敷在疼痛處,每天反覆數次,就能幫助放鬆肌肉和緩解疼痛感。

 

4.治腳臭

用熱薑水浸泡雙腳,每次15分鐘,每日1~2次。泡完後先用毛巾擦乾,再擦上爽身粉即可有效消除腳臭。

  

5.治口腔潰瘍

口腔潰瘍發生時,建議每天以熱薑水漱口2~3次,持續三天後潰瘍處會逐漸縮小癒合。

 

6.預防牙周病

每天早晚用熱薑水漱口一次,有助於預防蛀牙、保持牙齒健康。

 

小提醒:

使用生薑時建議不要去皮,因為薑皮有良好的殺菌作用,有助於提高人體免疫力。但如果要食用,吃之前務必將表皮徹底洗淨。

 

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參考資料:巴士的報

封面圖片出處:Weerameth Weerachotewong / shutterstock

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