「指甲倒插」痛得讓人難以言喻,嚴重可能引起「甲溝炎」!必學的正確護甲術!

| 日期:2016-08-10 | 責任編輯: 薛雅霙 | 分類: 癌症醫學 | 瀏覽數: 0

(Source: Remedy Daily)

 

根據《Remedy Daily》網站的報導。

腳指甲倒插會讓腳指甲邊緣泛紅、腫脹,造成行走不便。如果沒有及時治療,小心引發甲溝炎!感染甲溝炎的症狀包含流出黃色分泌物以及發燒。造成指甲倒插的原因有很多,如汗腳、鞋子尺寸不合、糖尿病、指甲剪太短或是細菌感染。

 

如何對抗甲溝炎?

 

  • 浸泡與清潔:將感染的腳浸泡在溫水裡,一天三次,一次15至20分鐘。溫水可以幫助緩解疼、減輕腫脹。浸泡過後,用棉花棒或牙線將崁入皮膚的指甲移出。
  • 浸泡瀉鹽:瀉鹽有抗發炎、殺菌的效果。將腳浸泡於加了瀉鹽的溫水中,能有效的讓皮膚軟化,讓内崁的指甲更容易被移除。
  • 塗抹蘋果醋:蘋果醋能夠幫助感染的腳趾癒合。可以在醋裡混合一點蜂蜜。
  • 保持乾淨:使用抗生素軟膏與繃帶,避免細菌入侵。

 

如何避免指甲倒插?

 

  • 指甲護理:定期修剪指甲,注意不要剪得太短,且指甲應剪成與指尖平行而非弧形。
  • 選擇合腳的鞋:尺寸太小的鞋子會讓腳承受過多的壓力,因而造成指甲內崁。

(Source: Remedy Daily)

 

原文出自:Remedy Daily

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