馬上就到年關了，來來來，趕在節前我們一起「除除舊」，然後就清清爽爽過新春啦。
今天丁當要說的，就是年末大掃除。你以為掃了地擦了窗，就算打掃完了？
家裡真正髒的，可能是你根本沒想到的那些地方哦。
藏污第一站：衛生間
牙刷
是不是大吃一驚？沒錯，我們每天塞進嘴裡的牙刷，並不像我們想像的那麼乾淨。
因為我們的口腔裡本來就有不少細菌，在刷牙的時候，它們會附著在牙刷頭上。而刷完牙把牙刷放在洗手台邊上，溫暖、潮濕，簡直是細菌生長的天堂。
怎麼辦？
刷完牙之後，用清水把牙刷上殘留的牙膏、食物碎屑都衝乾淨，甩甩乾，然後牙刷頭朝上直立放置，放置的環境最好乾燥、通風。
如果可以，家庭成員的牙刷應該分開放，避免緊挨著。
還有，至少每三個月就要換一把新牙刷哦（是不是給了你春節買買買的理由）。
毛巾
浴室裡毛巾的處境和牙刷差不多。
本身就柔軟，處於潮濕溫暖的環境，再加上每次你使用完，殘留在上面的皮脂皮屑，毛巾很容易成為細菌、真菌滋長的另一個重災區。
怎麼辦？
跟牙刷一樣，毛巾也需要每三個月就更換，而且自己用自己的，以免會交叉感染。
如果是平時的話，可以隔半個月就用熱水煮燙一次，放心，它不會被煮熟的，煮完之後涼下來擰乾，曬一曬，它又是一條好毛巾。
浴簾
還是同一個道理，都怪衛生間太潮濕而且不怎麼通風。
怎麼辦？
每次用後展開，疊在一起裡面的水更不好乾了。
還有就是定期清洗啦，洗淨後徹底曬乾。
藏污第二站：廚房
洗碗布/海綿
洗碗布幾乎是廚房最髒的衛生死角。
而且由於頻繁地重複使用，洗碗布就是微生物迅速擴張的「順風車」，從碗裡到鍋裡，從灶台到水池，只有你想不到，沒有它們到不了。
怎麼辦？
用完洗碗布後，要將它們洗乾淨，展開晾乾，或者多準備幾個，輪流使用。
另外，最好能夠每週加消毒水煮一煮洗碗布，當然啦，如果你怕麻煩，有個方法簡單粗暴：換塊新的。（是不是又給了你買買買的理由）
砧板
木質菜板吸水性強，且易開裂長黴。
竹質菜版、塑料等材質的菜板耐磨性相對好一些，但二者板面的划痕中，同樣比較容易藏污垢。
怎麼辦？
每次使用菜板前最好用流水清洗一下，用的時候也盡量做到生熟分開，用完後也要及時清洗並擦乾，不留食物殘渣。
放置的時候懸掛或立起來，不要平放在檯面上或貼著牆。
藏污第三站：客廳
空調
在沒有暖氣的南方，空調是取暖的利器。
可是很多調查研究都發現，家用空調濾網上的灰塵及微生物數量，有些不樂觀。
這些灰塵伴隨著微生物會伴隨著暖暖的風，被吹散進室內，對免疫力較差的兒童和老人來說，這就是健康的一大威脅。
怎麼辦？
請專業人員來清洗，每年至少1次，不如就趁著過年，也讓它乾乾淨淨地過個節吧！
藏污第四站：臥室
床鋪
你會打掃床底的那些灰塵，那你有沒有想到，床鋪也是需要打掃的呢？
除了頭髮皮屑纖維，床上更多的是塵蟎。
塵蟎是重要的過敏原，不論是它的屍體、分泌物還是排泄物，都很容易引起過敏反應，讓人打噴嚏、咳嗽、起疹子。
怎麼辦？
天氣好的時候曬曬被子，給室內通通風。床單、枕頭套都要勤換洗，如果家裡有易過敏的人可以考慮買台吸塵器。
從衣櫥裡拿出來的床上用品，用前洗曬一下。就算買新的，也要先洗了才能用哦～（終於有一個買買買解決不了的了哈哈哈）
看完了上面這些，勤快的同學都已經行動起來了！
你也趕快收拾收拾，向丁當學習。
家裡乾淨了，人也會格外神清氣爽哦。
（作者：丁當）
本文授權轉載自丁香醫生（ID: DingXiangYiSheng），轉載或合作請聯繫 [email protected]。
丁香醫生
中國最大的醫學網站丁香園旗下的健康管理平台。這裡除了有專業醫生寫給你的健康科普，還有中文互聯網最值得信賴的健康和醫療信息數據庫，你還可以通過丁香醫生旗下的在線醫療咨詢服務平台「來問醫生」在線向醫生提問。
封面圖片出處：sciencenewsforstudents / corevigor / sofra.info / myloosetooth
