（本文作者：黃紫瀅醫師，中國醫藥大學醫學士，國際耳醫學碩士，台北榮總傳統醫學科醫師，現任醫林中醫診所醫師）
許多女生們在生理期前後都會出現各種身體狀況，但有時這不只是因為生理期所導致，也有可能是身體所發出的警訊，試圖告訴你可能是「骨盆腔發炎」：
◇何謂骨盆腔發炎
骨盆腔發炎是因為子宮、卵巢、輸卵管等器官，及其周圍組織被細菌感染所造成的疾病。女生在生理期、孕期、產後，或是過度勞累時造成身體免疫力下降，還有更年期的荷爾蒙失調、施行婦科手術等醫療行為的後遺症所影響，造成陰道的細菌感染，進而上行到子宮、引發骨盆腔發炎的危機。
◇骨盆腔發炎的症狀
中醫將骨盆腔發炎分成下列五種症狀，根據不同症狀有不同的治療方式
1.濕熱瘀結：
高燒或低燒不退
下腹部疼痛
腰或尾椎痠痛
分泌物量多呈黃色、搔癢
月經提前、血量多、顏色鮮紅
2.氣滯血瘀：
偶有低熱
經前後症狀加重
分泌物多、味道重
經血量多
便秘
3.寒濕凝滯：
下腹部有冷痛感(熱敷後可改善)
腰及尾椎痠痛
白帶量多而稀
月經延後，經血量少、顏色暗紫有血塊。
4.脾虛濕瘀互結：
下腹隱隱作痛、有下墜感
食慾差
大便稀
白帶量多且稀
經血量少、色淡且稀
5.腎陽虛：
下腹部冰冷
小便次數多(特別是夜間)
平日容易手腳冰冷
頭暈耳鳴
白帶水狀量多
經血量少、色淡
◇骨盆腔發炎可能會引發…
- 急性骨盆腔發炎
嚴重時會引起廣泛性腹膜炎、敗血症、感染性休克等危及生命的併發症。
- 慢性骨盆腔發炎
發生原因多半是急性期時未完全治療好，造成骨盆腔反覆發炎，會有慢性骨盆腔疼痛、骨盆腔沾黏、卵巢功能變差月經失調、輸卵管阻塞導致女性不孕、子宮外孕等症狀，因此對於這個疾病實在不能掉以輕心。
◇ 生活中該如何預防
1.養成良好的衛生習慣，保持私密處的清潔
2.盡量使用淋浴
3.經期時勤換生理用品，並且不要發生性行為
4.做好避孕措施，以避免流產手術產生的後遺症
5.避免陰道灌洗而改變原有的自淨功能
6.使用材質透氣柔軟的內衣褲
7.養成規律運動的習慣，增加身體的免疫力。
8.飲食要清淡，避免油膩、重口味，以及冰品等，避免加重病情。
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