夏天不適合打光療？打完皮膚會「反黑」？ 醫提醒：沒做好1件事當心「人財兩失」

夏天是一年四季中紫外線最強的時節，對愛美人士而言可謂「如臨大敵」，面對臉上的痘疤、暗沈、色素沈澱、曬斑，即使塗再厚的妝遮掩，仍然敵不過悶熱夏天時的脫妝速度。若想透過醫美來進行改善，又擔心「光療雷射」療程過度劇烈、有傷害皮膚的疑慮？

悅真醫美診所吳旻修醫師表示，其實只要選對療程，並且盡可能做好保濕與防曬，夏季依然可以跟惱人的肌膚問題Say Goodbye。

隨著醫學美容的日益精進，市面上的雷射機器多達數十種，讓人霧裡看花、不知道該從何選起。吳旻修醫師指出，無論是民眾熟知的皮秒雷射、淨膚雷射、脈衝光、黃雷射、提可塑等。皆是幫助解決毛孔縮小、色素暗沈、痘疤暗沈、斑點或者是臉部慢性發炎造成的暗沉問題，以及現代人最在意的美白問題。

無論選擇任何一種療程，都一定要做好保濕與防曬，且不分季節、無論紫外線強度高低都該養成習慣。保濕方面，要注意在術後一週，盡可能避免使用刺激性、酸性、色素類的產品，因雷射療程會針對肌膚的不同問題給予適合的波長、深度，將肌膚破壞再重建。在術後一週內，肌膚的狀態較為脆弱，不適合用刺激的產品，而是應以溫和、成分單純的修護為主。

每每想在夏天做雷射時，身邊不乏會有「不要浪費錢，等冬天再做」的建議，不外乎是擔心紫外線問題讓改善後的膚質「打回原形」。吳旻修醫師認為，官方資料顯示台灣百年來溫度已經上升1.5度，未來夏天只會更長，意味著紫外線強度只會不斷提升，導致肌膚傷害逐漸不再有季節之分。

「唯有做好『防曬』，避免脆弱肌膚再度受傷害是關鍵！」吳旻修醫師指出，無論是否接受雷射療程，肌膚只要接觸到紫外線就可能導致暗沉；何況雷射術後的肌膚狀態更為敏感。此時的防曬措施更是重中之重，建議民眾可以選擇SPF50、PA+++防曬等級的防曬乳，平時也可攜帶薄外套或帽子做物理防曬。

「夏天打雷射會反黑」也是時有所聞的都市傳說；吳旻修醫師強調：「夏天當然可以做雷射，但選擇上盡可能以『修復期低』療程的為主！」以現代人最喜歡的皮秒雷射來說，過去都是在比較能量強；時至今日，療程卻逐漸以溫和、修復期低為主打，而這與時下的醫美趨勢顯著有關。

吳旻修醫師表示，有些人會執著於蜂巢探頭的搭配，惟蜂巢皮秒會產生修復期，關鍵在於「波長」與「需求」，在波長選擇上從532nm、755nm到1,064nm都有，因此在這方面需要特別留意，若是不想要造成肌膚有開放性傷口，僅單純地日常保養、亮白，就可以選擇以755nm的波長為主。

雷射療程後的皮膚厚度，與事前評估與施打的能量強度息息相關。吳旻修醫師表示，專業的診所會先使用皮膚檢測儀，透過機器的數據可以客觀地了解是膚質的屬性，根據觀察，不少病人的膚況受到外在環境因素的顯著影響，敏感肌的人數也增多。

吳旻修醫師指出，如果屬於敏感肌族群，無論是打皮秒或是做任何療程，能量並非「越高越好」，而是將重點擺在「養膚」，因為膚質沒有養好，做任何事情都是「人財兩失」。總的而言。面對來勢洶洶的紫外線，想做任何療程都應事先尋找專業醫師進行溝通與諮詢；術後也要遵照醫囑做好保濕與防曬，以免反黑造成加速老化、保養不成反而賠了夫人又折兵。