對抗高血壓、糖尿病就靠「南非國寶茶」!一杯喝下「7種神奇功效」,完全不含咖啡因!

| 日期:2016-09-30 | 責任編輯: 薛雅霙 | 分類: 養生食譜

南非國寶茶又稱南非博士茶,是一種大量生長在南非塞德堡山上的植物茶。它天然的甜味、低熱量與營養價值讓它成為近年來炙手可熱的花草茶之一。

 

根據《1 Million Health Tips》網站的報導,南非國寶茶到底多厲害?看完以下幾點就知道:

 

  • 促進健康消化

南非國寶茶能以各種不同的方式來促進消化健康,包括緩解噁心感、舒緩腹瀉和抑制嘔吐。它還有助於對抗結腸炎與舒緩胃部不適。

 

  • 心臟健康

南非國寶茶有利於促進心臟健康,並同時降低膽固醇和血壓。

 

  • 減緩高血壓

當血液因動脈阻塞,就容易造成高血壓,導致健康問題,包括心臟病。南非國寶茶有助於預防和緩解高血壓,是能幫助降血壓的天然療方。

 

  • 強大的抗氧化劑

南非國寶茶是一種強大的抗氧化劑。它具有高含量的有機化學物質和多酚類物質,這兩者都以其抗氧化的特性而聞名。

 

抗氧化劑有助於延緩老化過程,逆轉老化跡象、對抗炎症。它還能保護人體免受慢性疾病,如糖尿病、心臟病和癌症的侵害。

 

  • 鎮靜效果

南非國寶茶能幫助維持身體的皮質醇水平(壓力荷爾蒙)。且它不含咖啡因

 

  • 強健骨骼

南非國寶茶擁有豐富的氟,鈣和錳,能促進維持強健的骨骼結構與健康的牙齒。透過獲取足量的礦物質,可以降低罹患骨質疏鬆症、慢性關節痛和關節炎等疾病的機率。另一方面,錳能刺激酶素,促使骨骼的新生與損傷修復。

 

  • 預防糖尿病併發症

南非國寶茶被證實能有效地防治氧化應激(機體活性氧成分與抗氧化系統之間的平衡失調),避免進而引起的糖尿病血管併發症與視覺傷害。

 

原文出自:1 Million Health Tips

封面圖片出自:moritz320/ pixabay

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