泡41度溫泉能變瘦?醫師親測「局部加熱」減肥 1個月驚喜曝光

| 日期:2024-10-22 | 責任編輯: 金圓哲 | 分類: 體重管理

在當今社會,減肥已成為許多人追求健康生活的目標。然而,減肥絕非易事,很多人嘗試了各種方法,卻依然難以達到理想的體重。最近,有關熱休克蛋白(Heat shock protein)和溫熱治療的研究,為在減肥道路上掙扎的人們提供了新的希望。

98GRHDMO8631CK0K488CG.webp減肥是許多人一輩子的課題。(示意圖 / 每日健康)

劉中平醫師在其臉書專頁《劉中平醫師的心臟科筆記》發文指出,自己18年前念博士班的時候,就發現熱休克蛋白在加熱時會改變性質,進而影響細胞的生理反應。實際上,日本的醫學研究已經證實,溫熱治療不僅能促進心臟健康,還有助於癌症治療。許多外科醫師在手術中會使用加熱的化療藥物,來提高手術效果。

 

溫度對減肥是否有幫助呢?
研究顯示,局部加熱可以促使脂肪細胞死亡,當身體溫度達到41度以上時,肥胖組織會發生變化。這讓人不禁好奇:如果經常去泡在41度的溫泉裡,真的可以輕鬆變瘦嗎?劉醫生解釋,雖然在溫泉裡泡澡可以放鬆心情,但單靠這個方法來減肥可能還不夠。

 

局部加熱的減肥機器

現在市場上已有針對局部加熱的減肥機器,這些設備專為加熱脂肪細胞而設計,目的是幫助人們更有效地減重。劉醫師因為對這項技術感興趣,親自體驗了這種治療。他進行了四次治療,每次間隔一週,結果讓他驚喜不已。腰部線條的明顯改善,以及長期以來未能練出的六塊肌,竟然在一個月內自然出現了!此外,他長期的腹脹問題也隨之消失,讓他的腰背變得更加挺拔。

劉中平醫師授權提供 / Via  https://www.facebook.com/photo?fbid=1093628125665818&set=a.652384173123551

雖然局部加熱技術在減肥方面的潛力值得期待,但它並不是萬能的,任何減肥方法都應該與健康的飲食和生活方式相結合,才能實現長期效果。

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