戰勝不孕症!求子專家傳授生育五要訣:穿這種內褲、睡這個時間最容易做人成功|每日健康 Health

| 日期:2017-10-20 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 自然療法

(想要為受孕加分,享受高潮也是一項重點。因為當高潮興奮度越高,子宮頸液就會越多、越稀薄,而精蟲就越容易鑽進子宮中,增加受孕的機會)

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吃對食物、調對體質、算對時間,懷孕前一定要做對這3件事!

超過2萬人次的門診經驗實證,國寶女中醫師告訴你:成功受孕不能只靠努力做,生出健康寶寶也不是靠運氣,懷孕也要贏在『起跑點』,顧好子宮、經期順健康寶寶就來報到!

想要生出聰明的寶寶,懷孕前就要做對的事!

不想活受罪、更不要求神問卜,只要調整體質99%懷孕能成功!

為什麼想懷孕的女生,最好在晚上11點前就寢?

愛穿低腰褲、小可愛,會對子宮造成無法挽回的傷害?

精蟲數量大幅度縮水、陽痿的兇手,只有抽煙酗酒的人會這樣嗎??

紙片型身材比較容易生出不健康的寶寶,這是真的嗎?!

享受高潮、調整體質、把握好黃金受孕期

想要順利懷孕並擁有健康的寶寶,真的一點都不難!

對於想要懷孕的女性或男性來說,有正確的觀念,才是助孕的關鍵所在。

雖然現代女性蠟燭兩頭燒,要面對工作還要背負生育的期待,但只要重視休養生息,在準備懷孕之前養成最正確的觀念,就能把握最佳懷孕時機。

◆觀念1:男生在夏天就要常穿平口褲,生殖力才會旺

◆觀念2:晚上9 ~ 10點,是一天當中的最好的受孕時機

◆觀念3:受精最好是在排卵的24小時內發生

◆觀念4:能夠充分享受高潮,就是好孕的最佳保證

◆觀念5:排卵日算得準、抓得對,就能增加受孕機率

◆觀念6:男生、女生吃對食物很重要,對症調理,寶寶就會準時來報到!

想要為受孕加分,享受高潮也是一項重點。因為當高潮興奮度越高,子宮頸液就會越多、越稀薄,而精蟲就越容易鑽進子宮中,增加受孕的機會

而男性想要增加生殖力,創造更有活力的精蟲,在夏天就要穿平口褲,讓陰囊的溫度下降,就能為此加分!

所以想要好孕臨門,不單單只是性能力,生殖力的要素培養,也是非常重要的!

黃金受孕的時間和精子、卵子息息相關,卵子的壽命很短,大約只有24小時左右,而精子約有72小時,所以受精最好是在排卵的24小時內發生,就最有機會產生受精卵。

接著,以生理週期的變化來看,人的體力在早上7 ~ 10點是上升的,下午4點以後開始下降,到了5點,會開始重複這個週期,直到晚上11點又下降,所以,晚上9 ~ 10點是一天當中的最好時機,想要懷孕的人,就要抓準好體力和精準的排卵時間。

當然,養生之道就從日常生活中做起,有了飲食計畫,再配合著伸展操及按摩,更能夠事半功倍!

 

台灣廣廈 / Via  http://www.books.com.tw/products/0010539227?loc=P_007_030

原文出自:博客來

本文摘自台灣廣廈好孕,懷孕前就要做對的3件事!:女醫師助孕筆記大公開!

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封面圖片來源:nd3000 / shutterstock

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