月經不規律恐是「卵巢早衰」 謝旭東醫師3招守護下半身|每日健康 Health

| 日期:2018-01-17 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 流行病學

(謝旭東表示,卵巢早衰在中醫屬於閉經、經水早斷的範疇。中醫認為本病的原因在於腎精虧虛,因而導致面容枯槁,未老先衰;血虛血瘀為疾病的發展環節,也和肝、脾兩臟相關)

EstherQueen999 / Via  shutterstock

健康醫療網/記者吳珮均報導

一名20歲出頭的孔姓女大生,上大學後因一個月內減重10公斤,月經開始不規則,導致月經延遲至一年沒來,才發現事態嚴重,至西醫檢查發現女性荷爾蒙不足,有早發性卵巢早衰及萎縮,怕未來無法生育,於是前往中醫婦兒科門診求助。


該名女大生經中藥調節賀爾蒙,加上即飲包調經方使黃體期穩定,於服藥三個月後,月經週期已恢復正常,現在也不需要服用藥物了!


卵巢早衰年輕化  當心不孕危機找上身

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東指出,卵巢早衰通常發生在40歲前女性,會有月經延遲、量少、閉經,甚至出現面色潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、失眠健忘、陰道萎縮、肥胖等類似更年期的症狀。

目前研究尚未發現卵巢早衰確切的原因,可能與遺傳、免疫、醫源性傷害、感染、生活習慣與環境有關,導致卵巢儲備功能下降,生育能力減退,近年來發病族群趨向於年輕化,未來更有不孕的危機。


中醫滋腎填精  經期準時來報到

謝旭東表示,卵巢早衰在中醫屬於閉經、經水早斷的範疇。中醫認為本病的原因在於腎精虧虛,因而導致面容枯槁,未老先衰;血虛血瘀為疾病的發展環節,也和肝、脾兩臟相關。

因此,在滋腎填精用藥的基礎上,配合月經週期治療,具有提高卵巢對促性腺激素的反應性和卵巢中性激素受體含量,促使卵泡、子宮發育,恢復受損的卵巢功能,治療的療程會根據停經時間的長短而定,最少要連續三個月經週期準時到來,才能停藥。


3大要素  教你預防卵巢早衰

謝旭東醫師特別提供3大保養方法,預防特定因素導致的卵巢早衰。若是找不到原因,生活上需避免熬夜晚睡,而在其他方面也需注意。

1、飲食保養:

針對女性賀爾蒙的不足,可以補充豆類與其製品。因為豆類具有豐富的大豆異黃酮,為植物性雌激素,或是一些黃色食物如黃玉米、南瓜、香蕉。

2、穴位按摩:

晚上洗澡後將雙腳泡在熱水盆裡,左右邊輪流按摩湧泉穴各5分鐘,具有溫腎通經的效果。

3、湯療保健:

(1)湯方:巴戟天豬肉湯。

(2)材料:巴戟天15g、枸杞子15g、生薑10g、豬肉(瘦肉)200g。

(3)做法:將巴戟天、枸杞子放入中藥包內,豬肉川燙,生薑切絲,再將所有材料放入水中,先大火煮滾後,再小火煮15分鐘,最後加適量的鹽調味,一周服用二至三次,不拘時服。

(4)功效:巴戟天、枸杞子精血俱補,生薑暖胃溫脾,豬肉滋養臟腑,滑潤肌膚,能夠修復卵巢、子宮的功能,對抗衰老。

(5)注意:感冒、腸胃虛弱時,需暫停服用。

 

本文出處,更多內容請上《健康醫療網》、《健康醫療網粉絲團》,未經授權,請勿轉載!】

封面圖片出自:EstherQueen999 / shutterstock

《延伸閱讀》

「多囊性卵巢」有可怕?小禎半年身材出現驚天變化

男早洩、陽痿,女卵巢異常,血液循環不良危害知多少

女性55歲後邁入老年期,堅持3動作延緩「卵巢老化」

 

FACEBOOK粉絲留言版
          推薦的不容錯過!
變胖、亂經、長痘痘?當心是「卵巢」出了毛病,別輕忽這些症狀!
腹脹、「食慾不振」不只是腸胃問題!女人必知「卵巢癌」四大徵兆,降低致命風險|每日健康Health
「卵巢衰老」更年期提早報到:超簡單「兩大原則」30歲起就要做!不只青春不老,還能讓「卵巢癌」風險下降74%!
女人常吃這種菜,不只凍齡更能逆齡,罹患卵巢癌機率大降74%!|每日健康 Health
「子宮、卵巢」顧不好,女生老得早!惡補「5大觀念」看懂「下半身」信號,別再把自己「打入冷宮」啦~
告別「卵巢囊腫」不困難!「6種天然療法」平衡荷爾蒙、舒緩疼痛,免開刀也能自動縮小|每日健康Health
女人們一定要知道「多囊性卵巢」的5大症狀!早發現早治療,以免導致不孕!
向「卵巢囊腫」說掰掰:一秒學會「8種天然療法」改善血流、平衡雌激素,不需手術自然消!
誰說一定要開刀?女性必知8大「護卵巢」食療法,這樣吃改善血流「囊腫」自然消|每日健康Health
爆痘、體毛過多?「5大症狀」代表「多囊性卵巢」已找上門:不及早治療恐致「不孕」、三高!|每日健康 Health