許多人在抗老護膚過程中，常常會擔心A醇可能引發的皮膚泛紅或脫皮問題。對於這些擔憂，維生素C提供了一個理想的替代選擇。維生素C不僅具有美白效果，還擁有多種護膚功效，使其成為抗老護膚的良好選擇。
維生素C不僅可以美白，還可以抗老。（示意圖 / Shutterstock）
對此，吳易儒醫師在其臉書專頁《芳療醫師 吳易儒｜新竹雷射微整推薦｜醫美 芳療 保養 身心靈》分享了維生素C護膚的好處：
1. 增加肌膚彈性、減少皺紋
維生素C是合成膠原蛋白的必需輔酶，能促進纖維細胞產生膠原蛋白，有助於保持皮膚彈性並減少皺紋。
2. 抗老
作為強效的抗氧化劑，維生素C能中和自由基，保護皮膚細胞免受氧化損傷，從而延緩衰老過程。
3. 改善皮膚粗糙
維生素C有助於調節皮脂分泌，適度的皮脂分泌有助於維持皮膚的柔軟度。
4. 改善黑眼圈
維生素C能促進血液循環，提升皮膚細胞的營養，並抑制酪氨酸酶活性，這是生成黑色素的關鍵酶，從而減少色素沉澱，改善黑眼圈和增加氣色。
由於維生素C容易在空氣和光線下氧化，使用含維生素C的產品時應注意正確存儲和使用方法。此外，對某些人來說，高濃度的維生素C產品可能會引起敏感，建議從10%的產品開始，逐步增加濃度。
