「鼻涕」無止盡表示鼻竇出事了,20秒打通鼻竇,暢快呼吸不求人。

| 日期:2016-08-10 | 責任編輯: 薛雅霙 | 分類: 養生食譜

(Source: WebMD)

 

根據《Remedy Daily》網站的報導。

鼻子擤到都紅了但鼻水卻仍像水龍頭一樣流個不停,以為可能是感冒?小心可能是「鼻竇炎」來襲!鼻竇炎的症狀可能會維持10天至8周,甚至更久都有可能。台灣鼻竇炎罹患率竟達到15%到20%。對付頑強的慢性鼻竇炎其實很簡單,只要一個動作跟一杯能量飲,短短20秒,就能讓鼻水不再川流不息!

 

按壓法

按壓鼻樑上方的眉心。按壓這個部位能夠阻止黏液外流並防止鼻竇變得乾燥、發炎。

 

調製能量飲

 

材料:

1/4杯未經過濾及未經高溫消毒的生有機蘋果醋、半杯水、1匙蜂蜜、辣椒粉與些許檸檬汁。

 

方法:

先煮水,將熱水倒入杯子後加入蘋果醋攪拌,再加進蜂蜜與辣椒粉攪拌至溶化,最後再加入檸檬汁就完成了。建議可以持續地飲用至鼻竇炎的情況減輕。

 

原文出自:Remedy Daily

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