(source:cancer)
根據lifehack 網站的報導：
如果要預防子宮頸癌，不妨從飲食開始著手。重點不在多，而是有沒有吃得好，以最大限度地提高你的身體對「人類乳突病毒」（HPV）：子宮頸癌的罪魁禍首。健康的飲食無疑是身體健康必不可少的，但根據美國癌症協會可以通過每天吃至少五分水果和蔬菜，能減少一個女人的患癌症的危險。
可以多吃
胡蘿蔔
胡蘿蔔不僅對眼睛好，它們含有β-胡蘿蔔素和類胡蘿蔔素可以直接預防吸收致癌物質進入人體細胞。您可以生吃也可以悶煮、或把它們作為沙拉的一部分，這種蔬菜是非常靈活和廉價。
綠茶
綠茶是一種不錯的的替代飲料，它對健康的幫助是眾所周知的。其中的一個原因是這些抗氧化劑 - 綠茶的存在下含有多酚，這種抗氧化劑的這有助於防止分裂和腫瘤細胞的增殖。
豆類
豆類不但便宜又高纖維，還富含高蛋白質，可以使腫瘤生長緩慢。可以使健康細胞不受變成癌細胞。用豆類代替紅肉也是對健康有幫助的好方法。
生菜
生菜，與其他類型的綠葉蔬菜一樣含有黃酮類化合物，被許多人認為是對抗癌症的保護營養素的主要來源。現在也已經有越來越多家庭會吃生菜了喔。
原文出處：lifehack
