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當45歲的Jennifer Cordts發現自己左邊乳房出現紅疹時，就很有意識地去做乳房攝影檢查！檢驗結果回來說明她沒有任何健康問題，於是醫師比對完驗血報告後就告訴她，這大概是胸罩穿太小、太緊導致的結果，沒什麼好擔心的，之後紅疹就會自己消掉了！
但她回到家還是有種預感，心裡仍充滿了不安，便開始搜尋她的症狀！沒想到，搜尋結果第一個冒出來的是「炎性乳癌」。最令她害怕的是，所有的資料都顯示，這種乳癌沒有解藥，只有死路一條。
於是，她決定回診多做些檢查，一直到切片報告結果出爐才證實了她最害怕的消息——醫生告訴她，她只剩3-5年可活。
育有兩個女兒的她，雖然很捨不得離開親愛的家人，也覺得人生實在太無常了！但她希望好好把握剩下的時間不只是與家人享受天倫之樂，更是要提醒大家當你發現一些異常症狀時，去醫院檢查沒有問題，還是要記得多做幾個檢查比較保險！
並且要注意，有時候小到像乳房上紅疹的這種症狀，也可能潛藏著你無法想像的危機。
根據<Breast Cancer.org>報導，自我檢查方式有以下幾個步驟：
1.好好照鏡子：肩膀腰椎挺直，看看胸部與以前相比大小、形狀與顏色有沒有異常，任何乳頭或乳房皮膚形狀上凹凸不平或是有腫脹、疼痛、紅疹狀況都要去檢查喔
2.舉起雙手：一樣檢查有沒有以上紅腫痛等症狀
3.檢查分泌物：乳頭有沒有任何分泌物呢？水狀、乳狀或是黃色液體甚至血液流出都要注意
4.躺下摸摸乳房：其實最好的檢查方式，是從鎖骨檢查到腹部上方，然後再檢查腋下到乳溝，用單手手指併攏，不斷在皮膚上小範圍畫圈（銅板大小的圈）檢查，按壓要稍稍用力喔。（另外也別忘了以坐姿與站姿多檢查幾次喔）
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