強效「去油」！【高血脂、心臟病】不可缺少的夥伴，有「它」就能輕鬆和脂肪說再見！｜每日健康 Health

| 日期:2017-04-28 | 責任編輯: 王珮寧 | 分類: 養生食譜

食品營養學科全亨朱(音譯)教授在《主婦技能九段》節目中公開了驚人的實驗結果!

 

《實驗效果大公開》

將沾滿豬油的盤子同時放入冷水與洋蔥水中。

https://www.youtube.com / Via  主婦技能九段

放入冷水的盤子沒有任何變化。

https://www.youtube.com / Via  主婦技能九段

放入洋蔥水的盤子油脂開始流動分解。

https://www.youtube.com / Via  主婦技能九段

洋蔥可以去除血液中的油脂，幫助血液循環暢通，有肥胖困擾的人可以多加食用。

 

洋蔥中的榭皮素可以降低膽固醇，防止血管裡的脂肪繼續堆積。


而洋蔥中含有最多榭皮素的部分在表皮，熬湯的時候可以連皮一起煮，保留營養。

 

（圖片cr.youtube 主婦技能九段）

https://www.youtube.com / Via  主婦技能九段

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