每日健康/吳嘉興(永安健康中醫診所院長)
腎臟病自然療法
自然療法主要是運用自然方式來治療疾病,不靠化學藥物,而是以激發人體的自癒力來治病,近似傳統的中醫療法,只是現代又發明一些新興的方法,擴大自然療法的範疇。
按摩療法按摩又稱「推拿」,在中國已有2000多年的歷史,是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,用手在人體體表的經絡穴位或壓痛點,施以不同的手法技巧,以強身健體、防治疾病。
按摩運用在慢性腎炎之水腫、腰痛等症狀的治療,有悠久的歷史,且安全穩當,無副作用,男女老少皆宜。以下簡要介紹幾個有助於強化腎臟的按摩穴位。
拿按陰陵泉穴
穴位位置:
位於人體小腿內側,膝下脛骨內側凹陷處,與陽陵泉穴相對。
按摩方式:
採坐姿,將左腳放在右膝上,右手拿按陰陵泉穴,每次拿按1∼3分鐘。
功效:
常按此穴可防治尿失禁、尿道感染、月經失調。
作者簡介
吳嘉興 醫師
現職:
永安健康中醫診所院長
學歷:
中國醫藥大學中(西)醫學系醫學士
經歷:
●馬偕紀念醫院醫師
●華濟醫院小兒科醫師
●建成中醫醫院減肥特別門診主治醫師
●中華醫院主治醫師、中醫部主任