只會摸腫塊根本不夠!權威醫師:自診乳房健康3步驟,不想罹癌最好天天做|每日健康 Health

| 日期:2017-08-30 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 癌症疾病

哺乳的女性較不易罹患乳癌?

哺乳已被證實能降低女性乳癌罹患率

哺乳時,母體排毒能力增加

哺乳已被證實能降低女性乳癌罹患率。哺乳時母體卵巢荷爾蒙分泌減少,新陳代謝速率增加,排泄毒物的能力也增加,因而能減少罹癌的機率。

目前科學家也積極研究,促使荷爾蒙分泌減少的保護性物質,希望使從未哺乳或不孕的婦女也能因此受惠。


哺乳越久,乳癌發生率越低

哺乳時間長短不同,會影響乳癌發生率,一生中哺乳時間超過2年者,比哺乳僅6個月者乳癌發生率少5成

哺乳的影響也維持至停經後,曾哺乳2週以上者,停經後乳癌發生率會降低13%,哺乳超過2年者,停經後乳癌發生率降低27%

然而,哺乳期仍可能發生乳癌,懷孕期與哺乳期因乳房腫脹,常忽略或誤判乳房硬塊的嚴重性,因而延誤治療時間,因此婦女哺乳期仍應定期自我檢查,若發現異狀,仍應盡速找專業醫師諮詢。

 

人類智庫 / Via  《預防癌症這樣吃效果佳》

作者簡介

陳彥甫營養師

現職:
聯合營養諮詢中心營養師
老人長期照顧中心營養師
威瑞生物科技股份有限公司營養講師
立功補習班營養師證照班公共衛生營養學講師

學歷&證照:
輔仁大學食品科學碩士
專技高考營養師
保健食品初級工程師能力鑑定及格
素食廚師丙級執照

經歷:
基督教醫院營養師
美商蓋曼群島商然健環球股份有限公司產品顧問

代表著作:
《超級健康食物排行榜》
《超級排毒食物排行榜》
《超級防癌食物排行榜》
《腸道排毒這樣吃效果佳》
《清腸排毒食物功效速查圖典》
《220道神奇對症蔬果汁》
《水果營養圖典》
《蔬菜營養圖典》

本文出自《預防癌症這樣吃效果佳》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。

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