突然「長痘痘」可別以為是自己還很「青春」！有可能是身體「這些器官」出毛病了！

身體各大器官與你的外貌關係可大了—「心、肝、脾、肺、腎」想知道五臟是否健康，看「面」就知！

整腸運動Let's Go→體內累積垃圾，容易引發「便秘、腹瀉」改變從早餐開始：戒咖啡，改喝這兩杯！

耳朵癢到受不了？學會「5種天然療法」緩解耳朵搔癢、發炎，還能清除耳垢！

腸胃不好身體就倒！「腸漏症」恐引起關節炎、疲乏，甚至血管炎！5種保腸方法，不可不知！

總是感到疲勞無力？當心這可能是缺「鉀」的徵兆！學會5種判別法，提早發現才能及時補救！

「站姿不正」會讓「腸胃變差」、「骨盆歪斜」？ 跟著日本「美腸專家」這樣做，站著就能瘦！

男人女人最好都學起來：「推腹法 + 驅寒法」—只要維期兩個月，讓你再也不怕「姨媽」帶來的疼痛！

日本大流行「泡澡法」！每次只需10分鐘，幫助「血液循環」、改善「虛寒體質」、「水腫體質」。

長「雞眼」不需動手術！試試這兩個天然療法 ，簡簡單單殲滅「雞眼」跟「老繭」！（影片教學）

顧好「腸道」，健康自然來！遠離胃病、糖尿病、慢性疲勞，學會這5招包您健康免煩惱！

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