臉上「黑斑」大掃除:6種「天然去斑面膜」在家做不用花大錢,除斑、抗皺不顯老!

| 日期:2016-11-02 | 責任編輯: 薛雅霙 | 分類: 身體護理

臉上出現黑斑的原因?

根據《Step To Health》網站指出,黑斑的成因在於肌膚真皮層的顏色改變,白色、棕色、粉紅色、紅色都有可能。當它們的顏色越深,造成的影響就越大。舉例來說,這些黑斑的起因為天然色素(黑色素)過量,最常見的原因之一是日光照射,導致短暫或永久性的黑斑。

 

防止黑斑形成

  • 避免過度的日照,特別是夏天的中午。記得出門塗抹防曬產品、戴帽子和太陽眼鏡。
  • 擁有健康、均衡的飲食:大量的水果和蔬菜。魚類、核桃也應適量攝取,這兩種食物有助於促進真皮層健康。
  • 每天至少飲用6杯水,以讓肌膚保水。
  • 每天洗臉和保濕。睡前卸妝、用溫水洗臉。早上塗抹保濕產品。

 

補救黑斑的天然療法

以下幾種食物能敷於臉上並逐漸淡化黑斑:

  • 蘋果醋

拿一棉球浸泡在蘋果醋裡,每天使用。等待20分鐘後用清水洗淨。

  • 檸檬汁

檸檬汁是非常盛行的去斑療法。但要注意使用時應避免接觸太陽,以免得到相反的效果。

  • 洋蔥

洋蔥含有的營養素去斑的效果極佳。將它敷在臉上更能夠消除皺紋、痤瘡等肌膚問題。敷臉10分鐘後再用冷水洗淨。若為敏感性肌膚,不建議使用。

  • 小黃瓜

小黃瓜富含水分、維生素E、天然油和其他許多的營養物質,能幫助真皮層恢復活力、消除黑斑和皺紋。將小黃瓜切片、至成糊狀,塗抹在肌膚上等待10分鐘後洗淨。

  • 蘆薈

蘆薈有助於滋養和平滑肌膚。切開蘆薈葉、取出蘆薈。將它敷在黑斑處,等待30分鐘。

  • 薑黃粉

薑黃粉除了能夠使用在飲食中,同時也能利用在消除黑斑。將它搭配上一些水或是檸檬汁一起使用,在臉上溫和按摩。等待30分鐘後洗淨。

 

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封面圖片出自:AM2VECTORS/ shutterstock

Via  http://steptohealth.com/creams-for-dark-spots-on-your-face/?utm_medium=post&utm_source=website&utm_campaign=recommend

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