每日健康／外電編譯 邱霈俞
女人的「妹妹」既私密又敏感，平時就要懂得好好呵護。那麼女性朋友該如何養護私密部位？「小黃瓜可以清潔私處」、「優格能治療陰道酵母菌感染」等觀念真的正確嗎？據《Dailymail》報導，專家警告，其實很多坊間流傳的偏方都是錯誤的，反而會增加私處感染的風險。
美國紐約的婦產科醫師 Alyssa Dweck 就撰文指出了一些危害私密處健康的迷思，提醒女性朋友一定不要再犯。
一、女性必須使用私密處清潔用品？
根據 Dweck 醫師的說法，女性沒必要特地使用私密處芳香劑、洗滌劑或用濕紙巾擦私處，這樣做反而會傷害私密處。
事實上女性私密處具有自我清潔的能力，所以並沒有什麼骯髒的問題，胡亂使用清潔產品會擾亂私處微生物的自然平衡，並可能引起刺激和瘙癢，增加酵母和細菌感染的機率。Dweck 醫師說，其實用溫和的肥皂和溫水就足以清潔私密處。
二、優格能治療陰道酵母菌感染？
過去坊間流傳，在女性的陰道內塗一些優格可以治療酵母菌感染，對此 Dweck 醫師表示，雖然這個方法聽起來可行，但優格中乳酸菌的種類和對陰道健康有益的乳酸菌是不同的，她說，優格或許可以幫助緩解酵母菌感染的症狀，但它並不具有抗酵母菌的能力。
三、私密處搔癢都是因為酵母菌感染？
Dweck 醫師說，很多女性認為陰道出現的每一個症狀都是因為酵母菌感染。但她表示，陰道瘙癢可能由荷爾蒙變化、細菌性陰道炎或性病引起，如果症狀一直持續，就應盡速就醫，千萬不要依靠居家療法自行治療。
四、得了性病一定會有症狀？
其實不然。Dweck 醫師表示，比如衣原體感染這種常見的性傳播疾病，在大多數患者身上都沒有任何症狀，所以他們通常不知道自己被感染了。
其他可能不會出現症狀的性病還包括淋病、生殖器疱疹、滴蟲病等，所以無論男女還是建議定期做性病檢查，以免未能及時治療，最後導致不孕症。
五、陰道有分泌物代表患病？
Dweck 醫師解釋說，大多數陰道分泌物都是正常的，分泌物能保持陰道清潔和濕潤，並保護私密處免於感染，特別是排卵期前後分泌物會變多，只要沒有變色或有異味就無需太過擔心。
六、擁有完整的處女膜才代表是處女？
處女膜是圍繞陰道口的結締組織，長久以來，判斷女人是否貞潔一直和處女膜是否完好無損有關。處女膜在第一次性行為之後確實會破裂，但用此推斷女性是否發生過性行為並不準確，因為一些運動或醫療行為也可能造成處女膜破裂，甚至有些女性天生就沒有處女膜。
延伸閱讀
別害羞！關於「妹妹」的6個小秘密每個女人都該知道，原來性生活頻繁會變成這樣｜每日健康 Health
新聞參考來源：Dailymail
封面圖片出處：Munimara / shutterstock
