中風
健康警訊：
局部肢體感覺麻木或無力、言語不清、暈眩、流口水、嘴歪、劇烈頭痛、嘔吐
為什麼會中風？
中風一般是指腦血管發生急性病變，主要為腦部血管阻塞或爆裂，使得該範圍的腦組織，因無法獲得充分的氧氣與養分而壞死，進而使患者喪失活動能力，甚至致命。
中風分阻塞型與出血型，常見病因為吸煙、三高、肥胖、暴飲暴食、過量飲酒等。
先天性腦動脈瘤破裂、腦血管畸形也是造成出血型中風的因素。
中風症狀停看聽
中風的症狀多樣，大多是突發性，事前可能有短暫症狀又復原的情形。典型的中風症狀，為局部肢體感覺麻木或無力、身體突然失去平衡或暈眩、視力突然變差、言語不清、流口水、嘴歪、劇烈頭痛、嘔吐。
根據研究，男女中風表現出的症狀有些差異，女性較常有呼吸困難、抽筋、神智不清、身體疼痛等症狀。
食材配對
牡蠣 ＋洋蔥 ＝降膽固醇＋改善高血壓
1 牡蠣中的EPA、DHA和牛磺酸，具有降低膽固醇、三酸甘油酯的作 用，可預防中風、心肌梗塞等疾病。
2 洋蔥中的含硫化合物、山奈酚、槲皮素等成分，能夠使血管正常擴 張，保持血管彈性，減少體內壞膽固醇的含量，預防中風和各種心血 管疾病。
3 洋蔥所含的特殊物質，能改善血脂，並預防血液不正常凝結，和富含 不飽和脂肪酸的牡蠣一同作用，更能達到加分效果。
作者簡介：
何一成 醫師
現職：
書田診所家醫科主任
經歷：
世界抗衰老醫學會會員
家庭醫學專科醫師、前台北榮總醫師
學歷：
國立陽明大學醫學系畢業
國立陽明大學傳統醫學研究所碩士
醫師高等考試及格
版權聲明：
本文摘自《不生病就要這樣吃》，文章內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登，非經許可，禁止任何形式之轉載與抄錄。
【封面圖片出處：fescenter】
