「九大症狀」預告中風即將來臨!多吃「顧腦兩寶」降膽固醇、血壓,想中風都難 ~

| 日期:2017-07-05 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 三高飲食

中風

健康警訊:

局部肢體感覺麻木或無力、言語不清、暈眩、流口水、嘴歪、劇烈頭痛、嘔吐

 

為什麼會中風?

中風一般是指腦血管發生急性病變,主要為腦部血管阻塞或爆裂,使得該範圍的腦組織,因無法獲得充分的氧氣與養分而壞死,進而使患者喪失活動能力,甚至致命。

中風分阻塞型與出血型,常見病因為吸煙、三高、肥胖、暴飲暴食、過量飲酒等

先天性腦動脈瘤破裂、腦血管畸形也是造成出血型中風的因素。

 

中風症狀停看聽

中風的症狀多樣,大多是突發性,事前可能有短暫症狀又復原的情形。典型的中風症狀,為局部肢體感覺麻木或無力、身體突然失去平衡或暈眩、視力突然變差、言語不清、流口水、嘴歪、劇烈頭痛、嘔吐

根據研究,男女中風表現出的症狀有些差異,女性較常有呼吸困難、抽筋、神智不清、身體疼痛等症狀。

 

食材配對

牡蠣 +洋蔥 =降膽固醇+改善高血壓

1 牡蠣中的EPA、DHA和牛磺酸,具有降低膽固醇、三酸甘油酯的作 用,可預防中風、心肌梗塞等疾病。

2 洋蔥中的含硫化合物、山奈酚、槲皮素等成分,能夠使血管正常擴 張,保持血管彈性,減少體內壞膽固醇的含量,預防中風和各種心血 管疾病。

3 洋蔥所含的特殊物質,能改善血脂,並預防血液不正常凝結,和富含 不飽和脂肪酸的牡蠣一同作用,更能達到加分效果。

 

人類智庫 / Via  《不生病就要這樣吃》

作者簡介:
何一成 醫師

現職:
書田診所家醫科主任

經歷:
世界抗衰老醫學會會員
家庭醫學專科醫師、前台北榮總醫師

學歷:
國立陽明大學醫學系畢業
國立陽明大學傳統醫學研究所碩士
醫師高等考試及格


版權聲明:

本文摘自《不生病就要這樣吃》,文章內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,非經許可,禁止任何形式之轉載與抄錄。

 

【封面圖片出處:fescenter

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