「咳嗽」咳到快死掉!燉梨、烤橘子「網路偏方」是真是假?醫師說給你聽|每日健康Health

| 日期:2017-06-07 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 流行病學

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(本文作者:余昊璋,屏東明正耳鼻喉科診所 主治醫師 / 柳營奇美醫院耳鼻喉科 兼任主治醫師)

 

咳嗽咳到不要不要的!
網路偏方真的還假的?
癢咳不停吃什麼好呢?

 

咳嗽是呼吸道系統的自我保護機制之一,是為了幫助清除氣管內的痰液與異物。所以,醫生在治療咳嗽時,止咳只是其次,主要還是在處理引發咳嗽的原因。

 

一般感冒後的咳嗽,通常三個星期內都會好,如果咳嗽擾人、喉嚨搔癢感較嚴重的,小口多次的喝水是最正確的緩解方法,另外,可以含喉糖(注意糖量勿攝取過多),蜂蜜(有研究指出有時蜂蜜甚至比部分止咳藥有效,但一歲以下幼兒禁用!),枇杷膏來舒緩乾咳(中醫師建議在感冒後期服用較合適)。

 

至於網路盛傳的止咳妙方,如冰糖燉梨,鹽蒸柳橙,烘烤橘子,蒸洋蔥水⋯⋯,以西醫角度來看,這些食譜並無醫學實證能有效治療咳嗽,但以食療與營養的角度來看,感冒咳嗽時適當的補充這些富含維他命C、水分、天然抗氧化劑的食物,提升自體免疫,本來就有好無壞

 

余昊璋醫師:咳嗽經過適當的治療一般都會好,只是時間長短問題,然而一直治療不好的咳嗽,則需要進一步的檢查排除肺結核、肺阻塞、甚至肺癌等重大疾病。

 

此外,出門戴口罩隔絕汽機車廢氣與霧霾,注意室內冷氣、空調乾冷空氣的刺激,防範塵蟎等過敏原,避免冰冷含糖飲料及辛辣油炸食物,才不會愈咳愈嚴重喔!

 

作者介紹

余昊璋,屏東明正耳鼻喉科診所主治醫師、柳營奇美醫院耳鼻喉科兼任主治醫師,學歷:中國醫藥大學中西醫結合研究所碩士、中國醫藥大學中醫學系學士,經歷:柳營奇美醫院耳鼻喉科病房主任、美國喬治亞醫學中心耳科短期進修、中國醫大附設醫院耳鼻喉部研究員、台中澄清醫院耳鼻喉科住院總醫師

 

 

本文經問8授權刊登,原文刊載於此, 問8線上諮詢官網

 

 

封面圖片出處:Sebastian Kaulitzki-shutterstock / deeep-shutterstock

Via  https://www.wen8.com.tw/article/318

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