更年期很難熬？　醫師教你對症下藥輕鬆享受人生精華期

每日健康／林暐鈞　採訪報導

「女性有如大地之母，是照顧生命的天使，但其一生中會經歷許多磨難，諸如經期、生產痛，乃至於更年期的痛苦。」據統計，女性過40歲後進入人生精華期，隨後進入更年期，身體將出現變化，像是睡不好、莫名發熱等症狀，因而甚至讓女性們苦上加苦。而針對此症究竟該如何對症治療？

婦科聖手陳保仁醫師表示，更年期症狀都是因荷爾蒙減少所致，因此在治療上以往透過補充荷爾蒙就有7-9成的改善。但經過30年的研究，荷爾蒙恐無法控制乳癌的風險，至於是增加或減少，實際仍以病人狀況為準。

不過，在臨床上仍多會排除掉不適合的人後，建議都可優先吃荷爾蒙，因其效果在症狀改善上最為顯著。

不適合吃荷爾蒙的是哪些人？

陳保仁說，不適合吃荷爾蒙者分為—絕對、相對不適應症，若在兩者範圍內，切忌不要食用。

絕對不適應症

1.未經診斷之不明原因陰道出血(跟癌症有關)

2.急性肝炎

3.慢性肝病(肝功能不好，難以代謝)

4.急性血管栓塞(荷爾蒙易導致血管栓塞，甚至中風、靜脈栓塞、莫名頭痛過)

5.神經性眼睛血管疾病

6.乳癌(以往得過乳癌)

相對不適用症

1.高血壓

2.乳房纖維囊疾病

3.子宮肌瘤(恐跟荷爾蒙有關，建議先跟醫師商量)

4.家族性高血脂症

5.慢性靜脈炎(恐跟荷爾蒙有關，建議先跟醫師商量)

6.子宮內膜異位症(恐跟荷爾蒙有關，建議先跟醫師商量)

7.膽囊疾病(恐跟荷爾蒙有關，建議先跟醫師商量)

有些人不喜歡吃荷爾蒙怎麼辦？

實際上，更年期相關藥物有六大種—打針的、吃的、抹的、貼的、皮下植入的，還有陰道凝膠。

「但是，沒有一種藥物保證一定不會得乳癌。」或許食用藥物後，可能增加亦或減少乳癌風險，因此近年熱門不得癌症又能治療更年期的食品—北美黑升麻，陳保仁表示，經過研究報告、明確的實驗，它有提升血清素(解憂鬱)、抗發炎(抗老功效，因此近來成為打擊更年期很重要的打手角色，能有效治療情緒、睡眠及熱潮紅相關問題。