被選為日本「最強童顏」的知名美魔女山田佳子，實際年齡已經年過半百，肉體與外貌卻完全維持在20歲，甚至比一般年輕少女看起來狀態更好！
至於山田佳子到底是怎麼辦到的，除了日常生活中維持均衡飲食與充足睡眠、勤加保養以外，她曾經上節目分享自己的「凍齡鎖骨按摩法」，利用按摩臉上三個主要淋巴：耳下腺、頸部、鎖骨淋巴結，消除面部的浮腫與暗沉，讓肌膚永遠維持在最年輕的狀態。
1. 將雙手握拳，利用食指與中指的骨頭，以畫圈方式按摩脖子兩旁的肌肉。
2. 沿著脖子兩旁的淋巴腺，從下巴底到鎖骨，用食指和中指的指尖輕按三下，並以指尖按壓耳朵後深陷的部位。
3. 用大姆指以外的四個指尖，從腋下到鎖骨中心，輕輕揉壓按摩，最後用手掌輕撫鎖骨上方到胸部中心。
參考來源:Youtube
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