每日健康／帶津良一（日本知名醫師、帶津三敬醫院名譽院長）
白內障是因為眼球水晶體的混濁導致。造成白內障的原因有很多，其中比例最高的是身體老化導致的白內障。由於這屬於老化現象的一部份，故為順勢療法醫學的研究對象。而既然是老化現象之一，這種白內障的預防方式就與預防癌症復發及預防失智症相同。運動、飲食、保持身心愉快，都有預防的效果。我之所以沒有白內障的問題，想必是因為我在工作時需要常常移動、只吃喜歡吃的食物、很享受晚上的小酌，並且每天練氣功的關係。
此外，早上喝一杯新鮮的柳橙汁，應該也有一定的預防功效。至於為什麼會想到柳橙汁，是因為我常為了演講而跑來跑去，幾乎每個週末都會住在飯店。
我大多會在每天早上寫演講稿。大約清晨四點左右起床，先泡個澡，然後開始在稿紙上書寫。飯店的餐廳會在六點半時開放，而我常是第一位客人。而我點的餐從以前到現在也幾乎沒變過，就是生啤酒、現榨柳橙汁，和一個荷包蛋。後來連侍者都認得我了，所以我只要說「老樣子」，他們就知道我的意思了。
生啤酒和荷包蛋，這樣的早餐我已經吃了20年以上，但現榨柳橙汁卻是最近才開始加入我的菜單內。我忘記當初為什麼會開始喝柳橙汁，只記得當我喝下第一口時，就感覺到了維生素C強烈的存在感。我吃早餐時，首先會咕嚕咕嚕地一口氣喝下生啤酒，享受其美味，再品嘗荷包蛋和柳橙汁。不過我記得以前學過維生素C暴露在空氣中時會迅速分解，故我通常一開始會先喝掉半杯左右的柳橙汁。
接著我會在荷包蛋上加上大量食鹽，然後邊喝著生啤酒，邊吃完荷包蛋。等兩者都吃完之後，一口氣把剩下的柳橙汁喝完，結束這一餐。我總覺得我之所以沒有白內障，是因為攝取了很多維生素C的關係。
若想治療白內障，服用藥物幾乎沒有效果。除了以手術摘除水晶體之外，沒有其他回復視力的方法。事實上，在我的周圍也有許多人在討論是否要接受白內障手術。這種手術並不困難，接受手術的人們後來都能安全且確實地恢復視力。
過去曾與我一起工作，如我的左右手般的初代總護理師長也在幾年前接受了白內障手術。她先動了一邊眼睛的手術，一年後另一邊的眼睛也動了手術。幾乎沒什麼人知道她去動了手術，我們都是在手術之後才陸續得知。手術後，她的老花眼恢復正常，視力也有所提升，已經年過80歲，仍是每天駕著自己的愛車到處跑。我自己也從她身上分享到了這份喜悅。
確實，與其他手術相比，有許多人在動過白內障手術後都能順利治好，其實沒什麼特別值得一提的事。不過另一方面，在我看門診的時候，常會與病患們討論是否要在最近動白內障手術。有些病患們已經得了嚴重程度不一的癌症，如果這時還要做手術也太折騰人了。
這時他們要求的就不只是可以治好白內障的方法，而是可以像動手術般有效，卻不用動手術的治療方式。就算手術再怎麼小，患者心裡還是會有些不安。而要舒緩這種不安感，首推「硝酸銀藥物」（Argentum nitrium）。可讓病患在手術前一週服用這類藥物，若手術過程順利，可在手術結束後服用一週由斯塔維翠雀花（Staphysagria）製成的藥物。
如前所述，白內障無法只靠服用藥物治癒。以下介紹的藥物療法雖然不是確實有效，但或許也能做為參考。
（一）卡他靈眼藥水
色胺酸代謝異常會造成水晶體蛋白與鶣類物質結合，引起白內障。用與水晶體蛋白親和力高的藥物點眼睛，可以阻礙鶣類物質與水晶體蛋白的結合。
（二）穀胱甘壖
水晶體內原本還有大量的穀胱甘壖，白內障卻會使其減少，故應予補充。
（三）維生素C
（四）唾液素
唾液素為耳下腺所分泌的激素，可調節水晶體囊袋穿透性，是一種很重要的激素，故應予補充。
本文摘自世茂出版《不養生訓：喝酒、不忌口、談戀愛！過得快樂，才是人生！》，
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