最近因為東北季風的影響，導致台灣中南部的朋友們可能飽受缺水之苦，那洗澡最好的省水方式，就是使用蓮蓬頭而非浴缸，當然已經開始限水的話就另當別論。但你知道嗎？根據外國《Prevention》的報導：他提醒我們一定要定期清潔蓮蓬頭，以免細菌滋生！
美國科羅拉多大學的研究員Matthew Gebert說到：「蓮蓬頭是微生物在家中最好孳生的溫床，畢竟每個淋浴的地方一定都是既潮濕又溫暖的。在你打開水龍頭，蓮蓬頭出水之後，細菌又能在補充一次營養。尚且大多的時候，細菌都是生長在一起的，他們會自己形成一個小聚落。」
非結核性分枝桿菌（NTM）
是一種身長在水和圖壤自然產生的細菌，但是也會大量的出現在蓮蓬頭上，大部分的150多種的NTM都是無害的，只有少部分的還是胃導致嚴重的肺部感染，尤其是在免疫系統上比較弱的人群中。
嗜肺軍團菌（Legionella pneumophila）
另一種特別的細菌也有可能就是嗜肺軍團菌，他會造成軍團病，也就是呼吸道感染和肺炎，雖然大部分都出現在水塔內，但是也是有可能會在你家的蓮蓬頭上孳生。
當然這些細菌會感染你都是最差最壞的情況，大多時候蓮蓬頭上的細菌都是無害的，把這些菌定義為細菌其實並不代表他們就是有害或是危險，也不代表你會需要把你的蓮蓬頭捨棄，但是還是提供幾種方法能讓你別這麼容易受到細菌們的侵襲。
換成金屬蓮蓬頭
研究發現，比起金屬，細菌反而更愛在塑膠的材質上生活。
定期清潔
其實只要保持你的蓮蓬頭或是浴缸浴簾等明顯看得出乾淨即可，或者真的不放心可以把蓮蓬頭拆下來之後沖洗過濾器，也是一個很好的辦法。
不去公共淋浴間
減少自己上公共淋浴間的次數，如果他本身就很不乾淨，那也不要進去這種有汙染的淋浴間。當你有開放性傷口的時候也該盡量減少到公共淋浴間，以免造成感染的狀況發生。
參考資料：prevention
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