(蔬菜中含有豐富的纖維素，在切碎或研磨成泥後，具有優越的深層清潔效果)
深層清潔
胡蘿蔔去角質霜
蔬菜中含有豐富的纖維素，在切碎或研磨成泥後，具有優越的深層清潔效果。
只要善用蔬菜本身的質地，去除臉部的角質，就能發揮很好的美容效益。 春天時因為身體的代謝變得較好，臉部也會泛起多餘的油脂，因此保持深層清潔並定期去角質相對顯得重要。
胡蘿蔔是相當不錯的美容保養品，因為含有維生素Ａ與維生素Ｅ，可以促進臉部肌膚的新陳代謝，使臉部保持年輕活力，所以有助抗衰老。
胡蘿蔔中的獨特酵素，則可有效去除臉部的老廢角質與硬皮組織。 一般化學成分的去角質霜，在使用過後臉部都會特別的乾燥，但是磨碎後的胡蘿蔔能夠有效去角質，透過按摩也能去除老廢細胞，而且本身含有滋養肌膚的維生素成分，在按摩過後能為肌膚補充水分，也不會讓臉部出現過乾的現象。
材料：
胡蘿蔔……1/3根
◎將新鮮胡蘿蔔以果汁機打成泥狀。
將胡蘿蔔泥均勻塗抹在臉部，敷約15分鐘後再輕輕按摩並清洗乾淨即可。
原文出自：博客來
本文摘自如何出版社《幸福的蔬菜時光：時尚居家、蔬食料理、養顏美肌》
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封面圖片來源：Alfred Wekelo ／ shutterstock
