頭痛=氣血不順:「三大穴道」這樣按,3分鐘打通經絡、根除頭痛免吃藥|每日健康

| 日期:2017-05-15 | 責任編輯: 張容瑄 | 分類: 自然療法

近年來中醫漸漸受到西方人的關注,而它的療效也慢慢被科學所證實,而用中醫的療法來治療頭痛也非常有效。在中醫的理論中,不論是任何的頭痛都是人體的經脈受到阻塞,因此造成氣血的流動不通所造成的。根據《dailyhealthpost》所報導,按壓以下三大穴道便可以迅速減輕頭痛的症狀。

 

根據《dailyhealthpost》所報導,按摩攢竹穴能緩解眼睛痠痛、頭痛的症狀。(圖片來源:dailyhealthpost)

dailyhealthpost / Via  https://dailyhealthpost.com/pressure-points-for-headaches/

1. 攢竹穴

 

這個穴道位於眼骨的末端,一起按摩這兩個穴道能改善眼睛痠痛、暈眩、頭痛、脖子痠痛、花粉過敏等症狀。輕輕按揉30秒後休息,再按一次。

根據《dailyhealthpost》所報導,位於脖子後側的天柱穴,能緩解頭痛、身體疼痛的症狀。(圖片來源:dailyhealthpost)

dailyhealthpost / Via  https://dailyhealthpost.com/pressure-points-for-headaches/

2. 天柱穴

 

這兩的穴道位於脊椎兩側和頭蓋骨相連接的位置,按壓這邊可以緩解脖子痠痛、肩膀痠痛、頭痛、發燒、注意力不集中、昏沉、記憶力衰退等症狀。輕輕按揉30秒後休息,再按一次。

根據《dailyhealthpost》所報導,位於頭側的率谷穴,對治療偏頭痛非常有效(圖片來源:dailyhealthpost)

dailyhealthpost / Via  https://dailyhealthpost.com/pressure-points-for-headaches/

3. 率谷穴

 

率谷穴位於耳尖上方約1吋(約兩個指頭)的位置,摸到時會感覺骨頭微微凹陷。按壓這穴道可以達到改善耳鳴、暈眩、嘔吐的症狀。輕輕按揉30秒後休息,再按一次。

 

原文出自:dailyhealthpost

封面出自:pinterest pinterest

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