腳底萬病之源都來自於這一雙,7大原因讓你一秒果斷丟掉它!

| 日期:2017-06-27 | 責任編輯: 李欣 | 分類: 流行病學

是時候買新鞋了,你確定你要買那雙「夾腳拖」?根據<Reader’s Digest>報導,以下是幾種你絕不該繼續穿夾腳拖的原因:

1.你可能因此扭到腳踝:夾腳拖對足弓完全沒有支撐作用,如果穿上一整天,雙腳就會慢慢往內跑,呈現內八狀態,這樣就比較容易扭到腳踝。

2.你的雙腳可能因此發炎:就如上述所提,夾腳拖對於足弓保護為零,久而久之「足底筋膜炎」就會找上你,日後每走一步都是一種折磨。

3.你的雙腳會長雞眼:如果你的雙腳已經因為穿了夾腳拖而形狀扭曲,那穿一般包鞋時,就更容易產生摩擦,長出雞眼。

4.你的雙腳會出現「蹠骨球痛」:一般鞋子讓你走路可以正常地從腳跟踩地一直延伸到腳趾踩地,但由於夾腳拖沒有足弓支撐點,所以每一步,都是平平踩地,首要衝擊的也是蹠骨球,也就是前腳底的部位。

5.你可能會因此造成更多車禍:穿夾腳拖開車,不小心從腳上脫落或拖鞋壞了就容易卡在油門下,造成車禍率提高。

6.可能會影響到腳骨:由於足底筋膜炎拉扯到一定程度,腳跟就會以「長出新骨頭」的方式來平衡,因而出現「跟骨骨刺」。

7.你的腳趾會歪掉:由於夾腳拖很容易走一走就掉了,因此腳趾就更需要額外出力固定拖鞋位置。但這樣一做,腳趾指節就會向上弓起,形成「錘狀趾」。

參考資料:

Reader's Digest

首圖來源:

coloradofootinstitute

pixabay

bvfootclinic

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