封面圖片來源：郝龍斌官方臉書
每日健康／綜合編譯 林宏軒
前行政院前院長郝柏村國民黨副主席郝龍斌的父親，4月2日上午7時許身體不適，在兒子 撥打119求助之後救護人員抵達現場發現郝柏村身體左半邊無力，但意識仍清醒，緊急送醫急救。
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溫差大又運動過度
郝龍斌今上午10:16於三總大廳對外說明父親的病情，他受蘋果日報採訪時表示儘管父親已經101歲了，仍然有運動習慣。但是父親可能因為最近天氣溫差較大，突然有肢體無力的情形，特別是左半邊明顯無力，因此趕緊叫救護車就醫經醫院搶救後，目前已無大礙，四肢都已回復知覺，目前意識清楚，大約2天到3天後就能出院。
郝龍斌表示天氣溫差大，由於父親其實平常運動都可以走好幾公里，但昨天走路走了3公里後，又遇到溫差劇烈變化，導致過於勞累，建議年長者運動最好能量力而為，有動到就好。目前郝伯伯意識情況都清楚，並無大礙，也感謝外界關心。
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溫差大血管特別容易爆開
幸好這次郝柏村先生不是中風，不過每日健康還是想提醒民眾不可以掉以輕心。每日健康日前專訪過雙和醫院高齡醫學科的吳芝穎醫師吳芝穎醫師表示，冬天因為天氣寒冷→血管會收縮，且交感神經也會比較興奮，進而引發高血壓的發生。在這個冷熱溫差大的天氣下，自然會引起一些心血管和腦中風的問題。醫師特別叮嚀，老年人在冬天一定要注重「保暖」的問題，且同時患有三高的民眾在飲食上要遵從少油、少鹽、多喝水，還有多運動的生活習慣。
不過許多人在冬天會懶得運動，對此，吳芝穎醫師表示這樣會讓血液循環變差，建議如果怕外面太冷，可以選擇在室內也能做的運動，或是盡量選在外頭有陽光比較溫暖的時段到外動跑步、動動身子，千萬不要選擇一大早、清晨(最冷的時段)來做運動，因為這樣表示一瞬間中，你從溫暖的室內→寒冷的室外，這樣更會提升罹患心血管疾病的機率。
