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每日健康／綜合編譯 林宏軒
使用檸檬來擁有美麗健康的肌膚是很多想要變美的女性會嘗試的，我們的皮膚會反映我們體內的錢在身體狀況。 但是，有時這是一個缺點。 壓力、缺乏睡眠和疲勞除了讓我們不健康，也會讓外貌的模樣變成我們部想要的樣子。
出於這個原因，最好的辦法是使用盡可能自然的產品。 這些產品會保護我們皮膚的本質，而且幾乎沒有任何副作用。檸檬就是一種這樣的天然植物，我們可以善用它來享受它的許多好處。
為什麼要用檸檬來美化的皮膚
醫學網站《steptohealth》解釋，檸檬與所有柑橘類水果一樣，都富含維生素C，因此它是一種很好的抗氧化劑。因此，它延緩了皺紋和老年斑的出現。同樣，它也有助於抵抗黑色素，並促進皮膚的再生。這種維生素也被用作治療劑。由於角質、青春痘或黑頭粉刺對皮膚造成的損傷並不罕見。而檸檬則可以有效的對抗它們。
檸檬還具有作為剝離劑的優點。這樣，我們可以擺脫粘在皮膚上的雜質和油脂。同時，我們將可以回復一個清晰的膚色，這將給我們一個閃耀的形象。
如何使用檸檬來擁有美麗和健康的皮膚
1.檸檬和糖去角質
如您所知，所有去角質成分都需要固體成分才能打開毛孔。在這種情況下，我們必須要配合使用白糖的顆粒。不要使用鹽的原因是，鹽會吸收皮膚中的水分，使皮膚容易過度乾燥。
配料：3湯匙（13克）白糖、3湯匙（45克）橄欖油、1/2杯（125毫升）或水、1/2個檸檬汁
製備：將檸檬汁和水混合。之後加入糖、再把混合物一點一點地倒入油中，攪拌至混合均勻。
應用：其效果與其他去角質劑相似。首先，你需要讓該臉部部位清洗乾淨。然後，用檸檬塗抹去角質，對皮膚進行繞圈按摩。小心施加壓力，以避免潛在的傷害。
2.調和皮膚
配料：1/2個檸檬汁、1/2杯水（125毫升）、\棉絮墊
製備：將水和檸檬混合以防止檸檬對皮膚造成傷害。通過這種方式，我們移除了我們不想要的東西，並從其令人難以置信的特性中獲得最佳效果。但是，如果您發現皮膚變紅，請嘗試添加更多的水。
應用：將棉絨墊濕潤，輕輕將其穿過要治療的皮膚區域。等待20分鐘，然後沖洗乾淨。在此期間，檸檬將清潔，澄清和調理皮膚。之後，用大量冷水取出混合物並晾乾。那麼，理想的是使用保濕霜來有效地完成治療。正如你所知道的，為了保持你的皮膚美麗和健康，重要的是要通過我們提到的步驟：去角質，色調和滋潤。
參考資料：steptohealth
