緩解「多囊性卵巢」就靠這一杯:每天喝自救「激素失衡」,甚至可改善糖尿病!|每日健康 Health

| 日期:2016-12-22 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 癌症疾病

根據國外網站《Newsmax》的報導,白藜蘆醇是一種存在於紅葡萄酒、葡萄、堅果和巧克力中的天然多酚,研究證實有助於改善罹患多囊性卵巢症候群(PCOS)的婦女的激素失衡,避免育齡婦女不孕不育。

 

聖地牙哥加利福尼亞大學的研究人員表示,在紅葡萄酒、花生、黑莓和巧克力中發現的多酚—白藜蘆醇能有效改善多囊性卵巢症候群患者的激素水平。

 

多囊性卵巢症候群(PCOS)是一種好發於育齡婦女的疾病。發病最早可從青春期開始,晚至絕經後都有可能。而且據文獻指出,每四個女性就有一個是「多囊性卵巢」。

 

多囊性卵巢症候群患者的卵巢會產生大量的男性激素(又稱為雄激素),像是睪酮。雄激素過多的後果包括體重增加、經期紊亂、臉部痤瘡和身上長出多餘毛髮。在嚴重的情況下,糖尿病和不孕症也可能發生。

 

這份研究發表於美國內分泌學會的臨床內分泌與代謝期刊。

根據研究開始和結束時的記錄,研究人員發現,服用白藜蘆醇補充劑3個月的患者睾酮水平降低了23.1%。相反地,只服用安慰劑的患者的睾酮水平卻增加了2.9%。

該研究還證實,白藜蘆醇可使轉化為睾酮的另一種激素—硫酸脫氫表雄酮(DHEA-S)的水平降低22.2%,而服用安慰劑的患者的DHEA-S水平增加了10.5%。

 

研究人員甚至表示,白藜蘆醇補充劑可幫助改善患者代謝異常的問題。

更驚人的是,在三個月的實驗中,服用白藜蘆醇補充劑婦女的細胞對胰島素的反應性更強,可提高身體使用胰島素的能力,降低罹患糖尿病的風險。也就是說,白藜蘆醇對於糖尿病具有一定的改善作用。

最後要提醒您的是,過量飲酒對身體健康相當不利,日常飲用紅酒的建議量以一百CC為宜。

 

延伸閱讀:

女人們一定要知道「多囊性卵巢」的5大症狀!早發現早治療,以免導致不孕! 

 

封面圖片出處:goodhousekeeping / newkidscenter

Via  http://www.newsmax.com/Health/Natural-Health/red-wine-compound-PCOS/2016/10/21/id/754660/

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