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每日健康／元氣網
元氣網 ／綜合報導
很多人會發現，不光是用久的牙刷，漱口用的杯子久了，杯底會出現一層黃垢，尤其瓷或塑膠杯會更明顯。醫生表示這個污垢若是透過漱口進入口腔，可能導致疾病。
人民網報導，口腔科醫師表示，一般人都會把牙刷和漱口杯放在浴室廁所，由於該處潮濕，漱口杯裡如果殘留水，或是刷牙後直接把牙刷倒插在杯裡，流下的水聚積在杯底，久而久之形成黃垢。這些污垢透過漱口進入口腔，長時間下來可能傷害口腔黏膜，進而導致腸胃道、呼吸道等疾病。
醫師提醒平常要注意漱口杯乾燥，牙刷最好別倒插在杯裡，建議放在專用筒子或架子上；而且漱口杯最好選用陶瓷、玻璃、不鏽鋼等耐用材質，若用塑膠杯要定期更換。
另外每天刷完牙，要把殘留在杯口的牙膏沖乾淨，杯底不要蓄積太多水，最好能把杯子擦乾。若是產生黃垢，可用牙膏或白醋擦洗乾淨。
