腎臟病變無聲無息!該怎麼避免?江守山:預防腎臟病只需做7件事|每日健康 Health

| 日期:2017-08-25 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 流行病學

(定期檢查腎功能:40 歲後每3年做1次腎功能篩檢,可發現早期腎臟病。)

Natali_ Mis / Via  shutterstock

江守山醫師

現任

● 新光醫院腎臟內科主治醫師

● 中華民國居住安全健康協會理事長

● 中華室內環境檢測協會理事長

● 財團法人遠山健康文教基金會董

事長

● 江醫師零汙染鋪子執行長

● 江醫師房屋健檢中心執行長


江守山醫師的叮嚀

● 定期檢查腎功能:

40 歲後每3年做1次腎功能篩檢,可發現早期腎臟病。

● 腎臟病患者務必配合醫師積極治療,且治療時間常需3個月以上,故須保持耐心。

● 治療腎臟病勿隨意採用偏方,以避免造成日後洗腎的嚴重後果。

● 除「芫荽、藍綠藻」有排重金屬功效外,其他生菜多不具排毒功能,故不要迷信排毒餐,也不建議食用生菜。

● 多喝過濾水以代替含糖飲料,可排除體內毒素,使腎臟不易累積毒素。

● 護腎方法:吃乾淨食物,周遭環境避免鉛害、揮發性有機物。

腎臟病患者不可染髮,以避免腎功能惡化

 

作者簡介
江守山 醫師

現職:
●新光醫院腎臟內科主治醫師
●江醫師零汙染鋪子執行長
●江醫師房屋健檢中心執行長
●中華民國居住安全健康協會理事長
●中華室內環境檢測協會理事長
●財團法人遠山健康文教基金會董事長

學歷:
國立陽明大學醫學系醫學士

經歷:
●台北榮民總醫院內科主治醫師
●新光醫院腎臟內科主任、主治醫師
●中華順勢醫學會理事長
●台灣腎臟醫學會理事
●國立陽明大學醫學系小組引導老師
●輔仁大學醫學系專任講師

著作:
●《癌症,當然可以預防!》
●《別讓房子謀殺你的健康》
●《江醫生的魚鋪子─怎樣吃魚最健康》
●《護腎,免百病》
●《腎臟病預防與治療》
●《吃對保健食品!》
●《食在安心!》

本文出自《台灣10大名醫解答腎臟病》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。

封面圖片來源:
Natali_ Mis / shutterstock

FACEBOOK粉絲留言版
          推薦的不容錯過!