每日健康／元氣網
元氣網 綜合報導
61歲香港藝人萬梓良近年因糖尿病爆肥近30公斤，連帶影響演藝事業。他表示為控制病情，食量大減，又怕因太瘦導致血糖低，但這些觀念卻被醫師指不盡正確。
自由時報報導，萬梓良自稱有遺傳性糖尿病和痛風，必須控制飲食，從吃三碗飯變成三口飯，因注射胰島素讓體型如氣球般發福。
萬梓良感嘆歲月不饒人，對於發胖他解釋：「我不能瘦，太瘦會血糖低，血糖低就會頭暈，也不可做劇烈運動」，因痛風和膽固醇過高，開始戒海鮮和做簡單健走，並感嘆「活命要緊」。
轉自元氣網，來自萬梓良微博
新陳代謝內分泌專科醫師蔡明劼在臉書指出，萬梓良對於糖尿病言論是標準錯誤示範，並指正當中的幾個錯誤觀念：
1.只吃三口飯可以胖成這樣，不就是「沒什麼吃也會胖」的典範嗎？每個人都有這種「好體質」的話，全球糧食危機的問題迎刃而解！我建議想減肥的人都要認真做一下飲食記錄(照相也行)，以免胖得不明不白。
2.注射胰島素會胖這件事情，會胖只有一個原因：「吃進的熱量大於消耗的熱量」，不要牽拖胰島素。你知道荷莉貝瑞跟蔣智賢都在打胰島素嗎？他們的身材有比你胖嗎？（其實還有最知名的李登輝）
3.「太瘦會血糖低」，明明就是過胖的人容易得糖尿病、所有糖尿病患者都希望能瘦一點讓血糖控制變好，只有這位先生剛好相反，請問邏輯到底在哪裡？怕低血糖請從你的飲食跟藥物方面去調整，跟胖瘦無關。
蔡明劼表示只有「不可做激烈運動」這點勉強同意，血糖控制不佳、太高或太低的人的確不適合劇烈運動。他建議萬大哥先靠飲食跟藥物把血糖穩定下來，輔以緩和的運動，是比較好的策略。只會嘴巴說「不可做激烈運動」，然後就真的不去做運動，恐怕身體只會愈來愈差而已。
郭富城(左起)、萬梓良、楊千嬅剛合作完新片「麥路人」。圖／摘自微博
