當皮膚在太陽下曬得過久後，很容易就會曬出褐色小斑點，它們往往是衰老的跡象，50歲以上的年齡層特別容易出現，醫學上稱之為太陽斑，但它並非專屬中年人的皮膚問題，盛夏時節許多年輕人的臉上也會出現。
(source: remedydaily)
老年斑是什麼原因造成的？
陽光中的紫外線照射到皮膚之後，會在身體內產生黑色素，用來使肌膚免受太陽傷害，這就是為什麼老年斑通常出現在臂，頸，肩，臉這些暴露在太陽下的身體部位。
雖然太陽斑並不會對身體造成直接傷害，但如果你發現自己臉上的斑過於暗沉，甚至迅速增長，並且形狀奇特，或突然變得紅嫩、出血，應前往皮膚科就診。
如果淡化老年斑？
即便老年斑是無害的，但為了美觀和膚質，可以用最簡單的方式保養皮膚，進而淡化老年斑，你所有需要的只有兩種簡單配料：洋蔥+蘋果醋。
先將洋蔥剝片放在塑膠袋中，然後用重物擠壓碎片，取得洋蔥汁液，然後倒入1/2杯蘋果醋，與洋蔥汁一同加入果汁機中攪拌。用棉球沾溼塗在斑痕部位，每天一次，2-4周後就能改善。
這個方法雖然不像化妝能立刻遮瑕，但它能從根本處改善膚質，洋蔥能終和自由及加強癒合的氧化作用，蘋果醋的果酸能去除死皮層。
(source: thriveportland)
如何預防老年斑
除了使用洋蔥及蘋果醋之外，平日應該從改變荷爾蒙及飲食習慣，來防止太陽光累積成黑色素。
根據《Harpers Bazaar》指出，造成過多黑色素原因，是因為攝取過多的不飽和脂肪及過多的鐵質，建議根據自己平日的飲食習慣，咨詢醫生後加起調整，才能從根本處改善皮膚狀況。
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原文出處：remedydaily
