腳趾甲內生是一件讓人非常不愉快的事，當指甲變得彎曲，刺入皮膚時會導致腫脹、劇痛、發紅及感染。
根據國外網站《Healthycures》的報導，腳趾甲內生的主要原因包括遺傳、鞋子不合腳和足部受傷。雖然嵌甲是很常見的足部疾病，但痛起來簡直叫人難以忍受。
除了手術治療外，以下將介紹五種有效的天然方法，幫助緩解嵌甲引起的疼痛和不適。但切記不要隨意修剪指甲，最好向專業醫師請教剪指甲的正確方式。
茶樹油
茶樹油是一種天然消毒劑，用幾滴茶樹油塗抹於嵌甲的區域可避免感染、惡化。
蘋果醋
蘋果醋是緩解嵌甲疼痛的有效方法。建議您在一些溫水中加入四分之一杯的蘋果處，並用此溶液泡腳，以幫助減輕疼痛和不適感。
如果將蘋果醋直接塗抹於傷口，也有防止感染的作用，因為蘋果醋具有抗菌的特性，可以讓嵌甲的區域保持清潔。
瀉鹽泡腳
瀉鹽可緩解刺激感、軟化指甲，並消除腳部的細菌。只需在溫水中加入瀉鹽，浸泡雙腳20分鐘即可。
抗生素軟膏
在患有嵌甲的情況下，保持腳部清潔是非常重要的。建議您定期塗抹抗生素藥膏，並用繃帶包紮，以保持腳趾清潔。
塞棉花
建議在嵌甲區域下墊一些乾棉花，以確保指甲新長出的部分不會再刺進肉裡。棉花請儘量保持乾燥，如果碰過水、弄濕的話，記得更換新的棉花。
封面圖片出處：ingrowntoenailfixer / drugs
Via http://healthycures.org/5-remedies-treat-ingrown-toenails-home
