(大多數人都以為有白色條紋的指甲代表體內缺鈣，事實並非如此。指甲上的白色通常代表著飲食缺乏蛋白質。)
每日健康／綜合報導 廖思涵
隨著時尚風潮，年輕人喜歡把自己的指甲裝飾得五彩繽紛，閃耀動人。
事實上，一片小小的指甲，除了愛美人士用來彩繪裝飾之外，其實還可以反映出人體的身體狀態喔！
對此，國外網站《brightside》內容提及一般人的指甲顏色呈透明、淺白色，不過如果你發現你的指甲出現變化，不論是顏色、樣貌，還是形狀，都要要特別注意，可能是身體的某個器官正在向你呼救。
從指甲顏色分辨
1.黃色指甲
在大多數情況下，若指甲呈現黃色代表著真菌感染，若沒有即時治療，病情將會越來越惡化，指甲日後可能會脆化。
而呈現黃色的其他原因可能包括老化、抽菸引起的肺部問題。
2.有粉紅條紋的白色指甲
指甲如果呈現粉紅條紋且是白色的，可能是充血性心衰竭、腎衰竭，或者是糖尿病以及某些肝問題的徵兆。
3.蒼白指甲
若你的指甲非常蒼白，要小心你可能有營養不良，或循環不順暢的問題。
4.深紅色指甲
紅色指甲可能代表患者有心臟病。
5.藍色or紫色指甲
如果你的指甲呈現藍紫色，通常意味著身體「缺氧」，其他原因像是心臟和肺部也可能有問題，如：肺氣腫、慢性支氣管炎等。
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從指甲質地分辨
1.易裂的指甲
這種指甲通常與甲狀腺功能衰退有關，這是甲狀腺功能下降的一種情況。乾燥和易碎的指甲可能代表著維生素A、C和維生素B7的缺乏。
2.表面有垂直線
有垂直線的指甲通常代表衰老的現象，同時也意味著體內缺乏維生素B12或鎂。
3.表面有平行線
有平行線的指甲通常是有受過創傷的情形，也可能是肺炎或高燒的警訊前兆。
4.指甲凹陷
有凹陷的指甲可能表明患者有皮膚問題，如：牛皮癬、濕疹等。
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從指甲樣貌分辨
1.黑色垂直線
從角質層延伸到指甲前端的黑色垂直現可能是黑色素瘤的徵兆，這是非常危險的皮膚癌。因此建議患者一旦發現這種樣貌的指甲，一定要立即就醫。
2.白色條紋
大多數人都以為有白色條紋的指甲代表體內缺鈣，事實並非如此。指甲上的白色通常代表著飲食缺乏蛋白質。
參考來源
封面圖片來源
Annie Sintsova ／ shutterstock、OHishiapply ／ shutterstock
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