女人都難以逃避的「子宮肌瘤」,掌握「三三要點」及早發現免開刀|每日健康Health

| 日期:2017-04-18 | 責任編輯: 鄭宇哲 | 分類: 流行病學

 女性在其一生的生活之中,碰上子宮肌瘤的機率非常的大,在生育年齡婦女發生的機率大約為20%,而進入更年期之後更是高達4050%。每個女性幾乎都無法逃避的,我們就來認識並且尋找能夠對抗的方法。

子宮肌瘤三大徵兆

  歐洲的不孕症權威天主教魯汶大學婦產科教授賈克.唐納茲(Jacques Donnez)接受台灣訪問,指出子宮肌瘤最大的三個症狀:

 經血過多

  臨床最常出現的症狀是月經的量增加,而且通常還會伴隨著骨盆腔的慢性疼痛,例如嚴重的經痛和性交疼痛等。

 壓迫性症狀

  因為子宮的位置上方是膀胱,後方則是腸道,倘若子宮肌瘤已經大到會壓迫膀胱,則很容易造成頻尿或解尿困難的問題。若是壓迫到腸道則很容易造成腸阻塞或便秘的問題。

 不孕

  子宮肌瘤的確也會造成不孕,不過大約只有3%的婦女是因為子宮肌瘤的出現而造成其不孕。

子宮肌瘤預防

 避開人工雌激素

  人工的雌激素有可能會出現於脂肪、農藥或是環境毒素之中,而在肥肉的肉類之中更容易存有人工激素,若是我們從飲食或是環境攝取過多非身體分泌的雌激素時,會刺激乳房、卵巢和子宮,有可能就會造成子宮肌瘤。

 幫助肝臟排毒

  多補充各種維生素、礦物質、草藥(例如桂枝茯苓丸,以桂枝、茯苓、丹波、桃仁、芍藥磨成粉和蜂蜜混合,長期服用可以緩解甚至逆轉子宮肌瘤)。當然也可以多運動幫助身體排汗,讓皮脂腺帶走毒素。

 調整酸性體質

  如何測量自己的身體酸鹼值呢?以唾液酸鹼值來論,PH7.2是最好的,使身體的新陳代謝變順暢,若是身體偏酸可以多吃蔬果補充礦物質,盡量把身體的酸性往下降至正常範圍。

參考資料:風傳媒陳鴻昇醫生早安健康

封面圖片出處:shutterstock

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