大腸癌並不是中老年人的專利，最近45歲以下的青年也開始出現大腸癌患者。甚至2015年出現台灣史上最小大腸癌確診病患，僅有「10歲」！高醫外科部醫師葉永松表示：「大腸癌成因複雜，嗜吃燒烤食品或肥胖都可能導致疾病」且近年台灣爆發許多黑心食品事件，若腸道較脆弱，一遇到癌症因子就可能病變。
◇過度吸菸飲酒即為高危險分子
根據調查青壯年的大腸癌成因最多為壓力、吸菸、飲酒、肥胖，現代人攝取了過多動物性脂肪，青壯年時期就很有可能生成大腸息肉。45歲以下的青壯年，若家人中曾經有大腸癌病史就要固定接受健康檢查，注意糞便狀態是否含血。
◇罹患大腸直腸癌，在飲食上該如何因應？
正常的均衡飲食，注意不要過度油膩油炸或大魚大肉。攝取的蛋白質相對要高一點，因為治療時，白血球、紅血球、血小板都會下降，如果蛋白質不夠是不行的，所以通常會建議病人採取高蛋白質低糖飲食。
◇善用國健署推廣的免費糞便潛血篩檢
一般健康人50-74歲每兩年可做一次，如果有臨床症狀或家族史則建議提早就醫，或是找專業的大腸直腸外科、腸胃科醫師諮詢診斷。
參考資料：台灣腸癌病友協會
圖片來源：koremedi / JTBC
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