每天吸室內空污=慢性自殺!這種植物你家一定要有,吸光毒素更能降血壓、強心臟|每日健康 Health

| 日期:2017-09-22 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 流行病學

台灣十大死因中,癌症已連續蟬聯冠軍三十四年,而癌症致死又以「肺癌」最多。更令人驚訝的是,十大死因中除了意外事故,竟有九項和空氣污染有關。

 

近年來空污嚴重,即使待在家裡也不能完全安心,因為家中的空氣也有可能傷害身體。雖然我們無法僅憑己力改善空污,但室內的空氣品質卻是可以自己決定的,那麼該怎麼做呢?據國外網站《Lifehacker》報導,其實只需將天然的空氣清道夫「虎尾蘭」放在家中,就能輕鬆減少空氣中有毒物質對身體的傷害。

 

虎尾蘭是什麼?

 

虎尾蘭是一種草本觀葉植物,英國人認為它長得像「婆婆的舌頭」,日本人則將它視為能避邪的植物。由於虎尾蘭能夠吸收二氧化碳並轉換成氧氣,很適合放在臥室,因此是用來改善空氣品質的首選植物。

 

擺放虎尾蘭的益處有哪些?

 

美國國家航空航天局的研究員 Kamal Meattle 指出,虎尾蘭確實有淨化空氣的效果。它能吸收二氧化碳、釋出氧氣,使空氣中的負離子濃度增加,而人處在負離子充沛的環境中,不僅可提升工作效率、改善睡眠品質,甚至還有降低血壓、改善心臟健康和提高肺活量等多種健康益處。

 

此外,虎尾蘭也能有效清除室內的甲醛、三氯乙烯、硫比氫、苯酚、氟化氫和乙醚等有害物質,若以室內大小以15平方米來估計,只需擺放2~3盆虎尾蘭,就能吸收至少80%以上的有害氣體,保持空氣清新潔淨,守護全家人的健康。

 

延伸閱讀:

天天吸「PM2.5」就是慢性自殺!快種三大「空氣清道夫」根除你家的毒素和過敏有害物!|每日健康 Health

 

 

參考資料:台灣WORD景欣園藝

封面圖片出處:Myroslava / shutterstock

Via  https://lifehacker.com/5974506/keep-a-snake-plant-in-your-bedroom-to-improve-the-air-quality-while-you-sleep

FACEBOOK粉絲留言版
          推薦的不容錯過!