台灣十大死因中，癌症已連續蟬聯冠軍三十四年，而癌症致死又以「肺癌」最多。更令人驚訝的是，十大死因中除了意外事故，竟有九項和空氣污染有關。
近年來空污嚴重，即使待在家裡也不能完全安心，因為家中的空氣也有可能傷害身體。雖然我們無法僅憑己力改善空污，但室內的空氣品質卻是可以自己決定的，那麼該怎麼做呢？據國外網站《Lifehacker》報導，其實只需將天然的空氣清道夫「虎尾蘭」放在家中，就能輕鬆減少空氣中有毒物質對身體的傷害。
虎尾蘭是什麼？
虎尾蘭是一種草本觀葉植物，英國人認為它長得像「婆婆的舌頭」，日本人則將它視為能避邪的植物。由於虎尾蘭能夠吸收二氧化碳並轉換成氧氣，很適合放在臥室，因此是用來改善空氣品質的首選植物。
擺放虎尾蘭的益處有哪些？
美國國家航空航天局的研究員 Kamal Meattle 指出，虎尾蘭確實有淨化空氣的效果。它能吸收二氧化碳、釋出氧氣，使空氣中的負離子濃度增加，而人處在負離子充沛的環境中，不僅可提升工作效率、改善睡眠品質，甚至還有降低血壓、改善心臟健康和提高肺活量等多種健康益處。
此外，虎尾蘭也能有效清除室內的甲醛、三氯乙烯、硫比氫、苯酚、氟化氫和乙醚等有害物質，若以室內大小以15平方米來估計，只需擺放2~3盆虎尾蘭，就能吸收至少80%以上的有害氣體，保持空氣清新潔淨，守護全家人的健康。
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